Ketogenní dieta – jak začít?
0 komentáře
Ketogenní dieta se těší velké oblibě jako metoda efektivního hubnutí a zlepšení zdraví. Zakládá se na vysokém příjmu tuků a minimálním množství sacharidů, což nutí tělo získávat energii z tuků. Ale je to bezpečné pro všechny? Jaké jsou...
Zobrazit podrobnosti
Proč při ketogenní dietě klesá tělesná hmotnost?
0 komentáře
Ketogenní dieta se kdysi dostala na seznam nejoblíbenějších diet. Bylo několik důvodů, přičemž ty nejdůležitější jsou poměrně rychlé účinky na hubnutí a tvrzení, že slavné osobnosti díky ní zhubly mnoho kilogramů. Je také třeba poznamenat, že byla a...
Zobrazit podrobnosti