Fermentované produkty – jak je začlenit do každodenní stravy?
0 komentáře
Obsah Co je fermentace a jaké zdravotní výhody můžeme získat výběrem fermentovaných produktů? Jak můžete začlenit fermentované produkty do své stravy? Probiotika a fermentované produkty Pohoda s fermentovanými produkty Fermentace je starodávná praxe, která dnes opět získává na...
Zobrazit podrobnosti
Proč se vyplatí jíst okurky a která zelenina je vhodná k nakládání?
0 komentáře
Okurky nejsou jen chutné, ale také velmi zdravé. Jsou skutečnou vitamínovou bombou, která je vždy po ruce. Okurky si lze snadno připravit doma. Kromě toho můžeme nakládat i jiné druhy zeleniny. Podívejme se tedy, proč se je přesto...
Zobrazit podrobnosti