Rucolafrø til spirer 10g TORAF

Rucolaspirer kan spises både varme og kolde. De bruges som tilbehør til sandwich, pasta, salater, ost, saucer og som tilsætning til supper.

 < / p >

For at dyrke spirer i en spirebeholder, følg instruktionerne, der følger med enheden. Hvis du bruger et glas, skyl frøene, læg dem derefter i et forvarmet glas og hæld kogende lunkent vand over. Lad dem ligge i blød i et par timer, hæld derefter vandet fra, dæk glasset med gaze, og stil det et varmt sted (18-22 ℃). Skyl spirerne to gange dagligt. Spirerne er klar til at spise efter 3-6 dage, når de er 1-2 cm lange.