ΒΙΟ ΦΡΕΣΚΙΑ ΚΙΤΡΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ (περίπου 0,60 κιλά)

- πηγή βιταμινών και μετάλλων
- μπορεί να υποστηρίξει την απώλεια βάρους
- αυξάνει τη γεύση των πιάτων

Το πιπέρι, όπως η ντομάτα, η πατάτα και η μελιτζάνα, είναι φυτό από την οικογένεια των νυχτολούλουδων. Προέρχεται από τη Νότια και Κεντρική Αμερική, ήρθε στην Ευρώπη χάρη στον Χριστόφορο Κολόμβο, ο οποίος το έφερε στην Ισπανία τον 15ο αιώνα, και σήμερα είναι διαδεδομένο σε όλο τον κόσμο.
Το πιπέρι είναι μια νόστιμη και εντυπωσιακή πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένων της βιταμίνης Α, των βιταμινών Β, της βιταμίνης Ε και του σιδήρου, ψευδαργύρου, μαγνησίου και ασβεστίου. Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν περιττά κιλά δεν χρειάζεται να ανησυχούν, καθώς 100 γρ. πιπέρι περιέχουν μόνο περίπου 25 θερμίδες. Η καψαϊκίνη που περιέχεται σε πικάντικες ποικιλίες αυτού του λαχανικού βελτιώνει την πέψη και ανακουφίζει από τον πόνο.
Η πάπρικα μπορεί να καταναλωθεί ωμή, ψητή ή ως πρόσθετο σε σούπες ή σάλτσες.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.