Brownie με κακάο και ζάχαρη καρύδας BIO 290 g - GESUND GEMISCHT

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Ζάχαρη καρύδας* (37%), αλεύρι ολικής άλεσης ρυζιού*, αλεύρι φαγόπυρου*, κακάο σε σκόνη* (9%), άμυλο καλαμποκιού*, άμυλο ταπιόκας*, σταγόνες σοκολάτας* (7%) (ζάχαρη ζαχαροκάλαμου*, μάζα κακάο*, βούτυρο κακάο*, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου*), αλεσμένος λιναρόσπορος*, μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη* (άμυλο καλαμποκιού*, διογκωτικά (ταρτάρ καλίου, ανθρακικό νάτριο)) (* συστατικό από βιολογική καλλιέργεια)

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς χωρίς αέρα. Στρώστε μια μικρή φόρμα με αντικολλητικό χαρτί ή βουτυρώστε και αλευρώστε (π.χ. 20 εκ. x 20 εκ.). Ρίξτε περίπου 13 κουταλιές της σούπας λάδι και 100 ml νερό σε ένα βαθύ μπολ. Προσθέστε το περιεχόμενο της συσκευασίας και ανακατέψτε καλά. Απλώστε το μείγμα σε ένα ταψί. Τοποθετήστε το στο φούρνο σε μεσαίο επίπεδο και ψήστε για περίπου 20-25 λεπτά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία 1818 kJ / 436 kcal
Λίπος: 25,0 γρ.
εκ των οποίων κορεσμένα οξέα: 3,0 γρ.
Υδατάνθρακες: 46,0 γρ.
εκ των οποίων ζάχαρη: 24,0 γρ.
Φυτικές ίνες: 2,4 γρ.
Πρωτεΐνη: 4,4 γρ.
Αλάτι: 0,3 γρ.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος.