Chia 200g ECO DIÄT - ΤΡΟΦΙΜΑ

Chia 200G Eko Diet-Food.pl

Οι βιολογικοί σπόροι chia Diet-Food.pl είναι πιο γνωστοί ως σπόροι chia. Επηρεάζουν την ορθή πέψη, προσθέτουν ενέργεια και βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος και της ανοσίας. Οι σπόροι chia συνιστώνται ως μέρος μιας διατροφής που υποστηρίζει την καλή κατάσταση και την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος καθώς και του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά, οι σπόροι chia προστατεύουν και ενισχύουν τα κυτταρικά τοιχώματα, προστατεύοντας το σώμα από τις επιπτώσεις της πρόωρης γήρανσης. Οι βιολογικοί ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου Diet-Food.pl είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, μέταλλα (ασβέστιο, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο), βιταμίνη C, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά. Οι ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, καθώς αποτελούνται κατά 63% από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Αυτή η περιεκτικότητα είναι ελαφρώς υψηλότερη (αν και κοντά) από αυτή των λιναρόσπορων. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα αποτελούν εξαιρετική υποστήριξη για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμβάλλοντας στη βελτίωση της συγκέντρωσης. Γι' αυτό συνιστώνται ιδιαίτερα για παιδιά και ηλικιωμένους. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες των σπόρων chia υποστηρίζει τον σωστό μεταβολισμό και βοηθά στη ρύθμιση της εντερικής περισταλτικότητας. Οι σούπερ σπόροι chia Diet-Food.pl διακρίνονται για την υψηλή διατροφική τους αξία, γι' αυτό είναι ιδιαίτερα κατάλληλοι στη διατροφή ατόμων με σωματική δραστηριότητα.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Σπόροι chia * 100 % (* βιολογικό συστατικό)

Καθαρό βάρος: 200 g h3 >

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία - 1832 kJ (444 kcal)
span > Λίπος - 31,4 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3,8 g
Υδατάνθρακες - 4,9 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 0,8 g
Φυτικές ίνες - 33,7 g
Πρωτεΐνη - 21,2 g
Αλάτι - 0,02 g
Ασβέστιο - 500 mg
Μαγνήσιο - 290 mg,
Φώσφορος - 535 mg,
Κάλιο - 407 mg,
Βιταμίνη Α - 54 IU,
Βιταμίνη Ε - 0,8 g,
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα - 18,5 g
Ωμέγα-6 λιπαρά οξέα - 6,4 g

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
Καταναλώστε έως 15 g ημερησίως. Ρίξτε τους σπόρους με νερό, χυμό ή γάλα και περιμένετε μέχρι να απορροφήσει το chia το υγρό και να φουσκώσει. Οι σπόροι που έχουν προετοιμαστεί με αυτόν τον τρόπο μπορούν να προστεθούν στο αγαπημένο σας smoothie, κοκτέιλ ή χυμό. Οι σπόροι μπορούν επίσης να αναμειχθούν σε μούσλι, δημητριακά ή χυλό.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: σόγια, σιτάρι και γλουτένη.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε σε σφραγισμένη συσκευασία σε δροσερό και ξηρό μέρος.