Αποξηραμένες Μούρων Goji 1000g VIVIO

Η χρήση των μούρων Goji στην καθημερινή μαγειρική

Οι αποξηραμένες μούρες Goji μπορούν να χρησιμοποιηθούν ποικιλοτρόπως στην κουζίνα μας. Είναι ιδανικές ως πολύτιμη προσθήκη σε σαλάτα ή ως θρεπτικό πόριτζ. Μπορείτε επίσης εύκολα να τις προσθέσετε σε σπιτικά μπισκότα βρώμης, γιαούρτι ή τυρί cottage. Σε συνδυασμό με ξηρούς καρπούς και δημητριακά, οι μούρες Goji αποτελούν ένα εξαιρετικό σνακ για οποιαδήποτε στιγμή.
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για ενήλικες είναι 20-30 g αποξηραμένων φρούτων. Τα παιδιά κάτω των 3 ετών δεν πρέπει να καταναλώνουν περισσότερο από το 1/3 της συνιστώμενης δόσης και τα παιδιά κάτω των 10 ετών το μισό της αναφερόμενης δόσης.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Αποξηραμένες μούρες Goji

" Καθημερινή αναφορά για έναν μέσο ενήλικα

(8.400 kJ / 2.000 kcal) " .