Προϊόντα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη – πόσο υψηλός είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
0 σχόλια
Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη οδηγούν σε αργή και σταθερή αύξηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα, αποφεύγοντας έτσι απότομες κορυφές και πτώσεις ενέργειας.
Δείτε λεπτομέρειες