Πρωτεϊνική σκόνη – ποια να επιλέξετε; Είναι απαραίτητη στη διατροφή;

0 σχόλια

Συμπληρώματα πρωτεΐνης απολαμβάνουν αυξανόμενη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Αυτό οφείλεται στην ολοένα και καλύτερη ποιότητα των θρεπτικών συστατικών, αλλά και στη μόδα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι που ασκούνται σωματικά, αλλά όχι μόνο, αναζητούν...
Δείτε λεπτομέρειες

Από τι εξαρτάται ο ρυθμός του μεταβολισμού;

0 σχόλια

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται από τι εξαρτάται η ταχύτητα του μυθικού μεταβολισμού. Σίγουρα ο καθένας έχει έναν φίλο που τρώει σχεδόν ασταμάτητα και έχει μια απίστευτη σιλουέτα. Φυσικά, μπορεί να συμβαίνει αυτό το άτομο να έχει πολύ γρήγορο μεταβολισμό....
Δείτε λεπτομέρειες

Κακάο - Γεγονότα και Μύθοι. Πώς επηρεάζει την υγεία μας;

0 σχόλια

Σήμερα, το κακάο συνδέεται έντονα με κάθε είδους γλυκίσματα, ιδιαίτερα με τη σοκολάτα. Η σοκολάτα θεωρούνταν για μεγάλο χρονικό διάστημα, κυρίως στη Λαϊκή Δημοκρατία της Πολωνίας, ως ένα πραγματικά πολυτελές και δύσκολα προμηθεύσιμο αγαθό. Σήμερα, η παρουσία πολλών...
Δείτε λεπτομέρειες

Κανέλα - Χρήση και ιδιότητες της κανέλας Κεϋλάνης

0 σχόλια

Ποιος από εμάς δεν είχε ποτέ επαφή με την κανέλα; Αυτό το φυτό, ή καλύτερα ο φλοιός του, είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά μπαχαρικά. Μαζί με τα γαρίφαλα, το τζίντζερ ή το κάρδαμο, αποτελεί συστατικό πολλών πιάτων....
Δείτε λεπτομέρειες

Τι πρέπει να δίνουμε στα παιδιά να πιουν αντί για διαρκή χυμούς;

0 σχόλια

Οι χυμοί 100 % σε κουτιά πίνουνται με ενθουσιασμό από τα παιδιά. Τους αρέσουν επειδή είναι γλυκοί, και οι γονείς τους αγοράζουν ευχαρίστως επειδή είναι βολικοί στη χρήση, η διάρκεια ζωής τους μετά το άνοιγμα είναι αρκετά μεγάλη...
Δείτε λεπτομέρειες

Kudzu - Χρήση και Ιδιότητες

0 σχόλια

Kudzu είναι ένα ακόμη φυτό με ιατρική χρήση. Οι συγκεκριμένες ιδιότητές του εκτιμώνται εδώ και πολύ καιρό κυρίως στην Ιαπωνία και την Κίνα. Στην Πολωνία, όμως, δεν είναι τόσο δημοφιλές, και αυτό άδικα. Η τεράστια ποσότητα δραστικών ουσιών στη...
Δείτε λεπτομέρειες