Υγιεινά, φυσικά γλυκίσματα – πώς να τα φτιάξετε στο σπίτι

0 σχόλια

Μια ζωή χωρίς καθόλου γλυκά είναι σχεδόν αδιανόητη. Ακόμα και άνθρωποι που προσέχουν το βάρος τους ή θέλουν να τρέφονται υγιεινά, έχουν κατά καιρούς λαχτάρα για «γλυκό». Δυστυχώς, τα γλυκά που προσφέρονται στα καταστήματα είναι το λιγότερο υγιεινά...
Δείτε λεπτομέρειες

Γλυκονικό ψευδάργυρο και οι ιδιότητές του

0 σχόλια

Το ψευδάργυρο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τη ρύθμιση πολλών σημαντικών διαδικασιών στο σώμα. Παρά το γεγονός ότι υπάρχει φυσικά σε μια ποικιλία προϊόντων στα οποία έχουμε πρόσβαση, ο ψευδάργυρος απορροφάται δύσκολα και λαμβάνεται σε πολύ μικρές ποσότητες....
Δείτε λεπτομέρειες

Bancha -Πράσινο τσάι – το τέλειο τσάι για όλους;

0 σχόλια

Bancha- Πράσινο τσάι θεωρείται μια ελκυστική εναλλακτική λύση σε γευστικούς και ισχυρούς καφέδες και τσάγια. Αλλά τι κάνει το Bancha μοναδικό; Αυτό το ιδιαίτερο είδος τσαγιού ξεχωρίζει για το άρωμά του και ταυτόχρονα, χάρη στη μειωμένη περιεκτικότητα σε καφεΐνη,...
Δείτε λεπτομέρειες

Διαλογισμός - τι προσφέρει και πώς να ξεκινήσετε

0 σχόλια

Τι είναι ο διαλογισμός; Ίσως πολλοί από εμάς να πιστεύουν ότι πρόκειται για ένα ασυνήθιστο έθιμο, που πιθανότατα συνδέεται με μια εξωτική φιλοσοφία ή θρησκεία και προορίζεται μόνο για επιλεγμένα άτομα. Από την άλλη πλευρά, η πρακτική του...
Δείτε λεπτομέρειες

Λειτουργεί το να πίνεις μαύρο νερό;

0 σχόλια

Είναι αυτονόητο ότι είναι πολύ σημαντικό για το σώμα σας να παραμένει ενυδατωμένο. Αυτό δεν είναι μόνο το μυστικό για ένα νεανικό, λείο δέρμα, αλλά και για έναν υγιή μεταβολισμό και ευεξία. Τον τελευταίο καιρό, η φιλτράρισμα του...
Δείτε λεπτομέρειες

Χυμός ροδιού - Πλεονεκτήματα και αντενδείξεις

0 σχόλια

Ο χυμός ροδιού είναι ένα χαμηλών θερμίδων ποτό που ενθουσιάζει με τη γεύση, το άρωμα και το βαθύ κόκκινο χρώμα του. Ο καρπός του ροδιού προέρχεται αρχικά από τη Δυτική Ασία και τις χώρες που καταλαμβάνουν τις περιοχές...
Δείτε λεπτομέρειες