{"title":"μπλε σειρά Bio Planet","description":"","products":[{"product_id":"amarantus-bio-500-g-bio-planet","title":"Αμάραντος BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e\u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilen- höhe: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e Αμάρανθος * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans - serif'; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e Ο βιολογικός αμάρανθος είναι ένα από τα αρχαιότερα και πιο θρεπτικά φυτά (ψευδοδημητριακά) που καλλιεργούνται παγκοσμίως. Ιδανικός για πρωινή βρώμη, ψωμί, κέικ, σούπες και δημητριακά. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line -höhe: 150 %;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e τα πλυμένα προηγουμένως σπόρια αμάρανθου σε πυκνό σουρωτήρι σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα αμάρανθου σε 2 μερίδες νερού) βράστε για περίπου 20 λεπτά. Span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e Ενεργειακή αξία - 1692 kJ \/ 401 kcal \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e Λίπος - 6,5 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0 cm 0 cm 0pt; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών - 1,5 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e Υδατάνθρακες - 66 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 1,7 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoN ormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e Πρωτεΐνη - 15 g \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e Αλάτι - 0 g\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"rand: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-h acht: 150 %;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans ',' serifenlos '; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΟΣ ΧΩΡΟΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e\u003cspan style=\"schriftgröße: 10pt; schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525840121890,"sku":"5907814663207","price":4.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/3a6ca6b1a99f9ed948e9a33125bcc629.jpg?v=1655848941"},{"product_id":"goldenes-leinen-bio-400-g-bio-planet","title":"Goldenes Leinen BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e χρυσό λινάρι * 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι οργανικοί σπόροι λιναριού είναι ευρέως διαδεδομένοι τόσο στην κουζίνα όσο και στην καλλυντική. Συνιστούμε να αλέθετε τους σπόρους λιναριού και να τους χρησιμοποιείτε ως επικάλυψη για όλα τα είδη ζεστών πιάτων, σαλατών, μούσλι, σούπες και ως συστατικό για ψωμί και κέικ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Θρεπτική αξία ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 31 g, συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων – 3,0 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 2,0 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων – 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 24 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525841039394,"sku":"5907814664006","price":3.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/31d12560c456e32cc245865c36f85e88.jpg?v=1655848972"},{"product_id":"weisser-quinoa-quinoa-bio-250-g-bio-planet","title":"Λευκή Κινόα (Quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e weiße Quinoa (Quinoa) * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βιολογική λευκή Κινόα, γνωστή και ως Κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τις παραδοσιακές κρούπες ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό σε σούπες και ως συμπλήρωμα σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε κεφτεδάκια από Κινόα. Έχει μια ελαφρώς ξηρή γεύση. Περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών που βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου και σαπωνίνες, που έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Προϊόν χωρίς γλουτένη. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω από τα σπόρους κινόα σε ένα λεπτό κόσκινο, στη συνέχεια να τα μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα για 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του χρόνου μαγειρέματος, να τα γευτείτε με αλάτι. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1532 kJ \/ 363 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 5,9 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 62 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842415650,"sku":"5907814663702","price":3.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/cec0b902abe4a4228e80bd62970865c4.jpg?v=1655849002"},{"product_id":"dinkel-getreide-bio-400-g-bio-planet","title":"Ντίνκελ (Σιτηρό) ΒΙΟ 400 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe: 150%; \"\u003eΚόκκος από \u003cb\u003eΝτίνκελ\u003c\/b\u003e * 100% (* από βιολογική καλλιέργεια υπό έλεγχο) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- Familie : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003c b \u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Το ντίνκελ είναι μια παλιά ποικιλία σιταριού. Οι κόκκοι ντίνκελ ωριμάζουν μέσα σε ένα παχύ κέλυφος για να τους προστατεύει από μολύνσεις. Το ντίνκελ μπορεί να αλεστεί σε αλεύρι ολικής άλεσης ντίνκελ, κατάλληλο για ψωμί και κέικ. Το μαγειρεμένο και αναμεμιγμένο ντίνκελ είναι μια εξαιρετική βάση για μπιφτέκια και αλείμματα. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %; \"\u003e Πριν, μαγειρέψτε για περίπου 90 λεπτά σιτάρι ντίνκελ που έχει μουλιάσει και ξεπλυθεί για μερικές ώρες σε φρέσκο, αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα ντίνκελ σε 3 μερίδες νερού). \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans- serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 15 0 %; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1428 kJ \/ 338 kcal span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans ',' Sans-Serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 2,7 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans ', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 62 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 1,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το προϊόν περιέχει το αλλεργιογόνο: \u003c b\u003e Γλουτένη . Μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150 %; \"\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842481186,"sku":"5907814663603","price":3.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/b8241e06375114c058bcf78b81a13e65.jpg?v=1655849008"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-400-g-bio-planet","title":"Βιολογικός καφέ λιναρόσπορος (σπόροι λιναριού) 400 γρ - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Το βιολογικό καφέ λινάρι είναι ευρέως διαδεδομένο τόσο στη μαγειρική όσο και στην κοσμητολογία. Ο σπόρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ολόκληρος, αν και απορροφάται καλύτερα μετά το άλεσμα. Για να διατηρηθούν οι ιδιότητες των σπόρων, συνιστούμε να αλέθονται λίγο πριν την κατανάλωση, π.χ. σε μύλο μπαχαρικών. Ο λιναρόσπορος είναι πολύ ευέλικτος. Μπορείτε να τον προσθέσετε σε μπισκότα, πουτίγκες, βρώμη, να τον πασπαλίσετε σε σαλάτες και να φτιάξετε ζελέ. Το καφέ λινάρι BIO PLANET είναι επίσης κατάλληλο ως συστατικό σε μάσκες για τα μαλλιά και το δέρμα του προσώπου. Οι σπόροι είναι υγροσκοπικοί. Γι' αυτό χρησιμοποιούνται ως φυσικό πήκτωμα, με το οποίο μπορείτε να πήξετε σάλτσες και να εφαρμόσετε το παραγόμενο ζελέ στα μαλλιά.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eΟι σπόροι λιναριού υποστηρίζουν την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθούν στον καθαρισμό του εντέρου και βελτιώνουν τη διαδικασία του μεταβολισμού. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, που διατηρεί το αίσθημα κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους. Επιπλέον, το BIO PLANET λιναρόσπορος περιέχει πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Η κατανάλωση των EFAs έχει επίσης θετική επίδραση στη διατήρηση της καλής κατάστασης του νευρικού και κυκλοφορικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Συμβάλλουν στη μείωση της LDL χοληστερόλης αυξάνοντας το ποσοστό της HDL χοληστερόλης. Το καφέ λινάρι περιέχει επίσης μέταλλα όπως σίδηρο, ψευδάργυρο και ασβέστιο και είναι πλούσιο σε βιταμίνη B3 και τυροσίνη, που επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; Schriftgröße: 11pt; Rand unten: 0px; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" Rand oben: 0px; \"\u003e Καφέ λινάρι (σπόροι λιναριού) * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Καθαρό βάρος: \u003c\/strong\u003e 400 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g h3\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Ενεργειακή αξία: 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e Λίπος: 42 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 3,7 γρ. \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες: 29 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα: 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη: 18 g \u003cbr\u003e Αλάτι: 0,08 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top: 0px; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e Z \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842645026,"sku":"5907814661005","price":3.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1655849014"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-250-g-bio-planet","title":"Αποφλοιωμένοι ηλιόσποροι BIO 250 g - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ξεφλουδισμένοι σπόροι ηλιάνθου * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bio-ηλιόσποροι, ιδανικοί ως αυτόνομο σνακ και ως εμπλουτιστική προσθήκη γεύσης σε αρτοσκευάσματα, επιδόρπια, μούσλι και σαλάτες. Έχουν υπέροχη γεύση όταν τηγανίζονται. Ταιριάζουν τέλεια με καρπούζι ή μαγειρεμένο παντζάρι, καθώς και με αποξηραμένες μύρτιλλες. Οι ηλιόσποροι είναι πλούσιοι σε αμινοξέα και αντιοξειδωτικά. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Β3, η οποία είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης, βοηθά στη διατήρηση μιας υγιούς εμφάνισης του δέρματος και στη μείωση της κόπωσης. Οι ηλιόσποροι περιέχουν επίσης πολλά μέταλλα όπως φώσφορο, μαγνήσιο και κάλιο. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 49 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 5,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 12 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 23 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: \u003cstrong\u003e Γλουτένη \u003c\/strong\u003e, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525842874402,"sku":"5907814664204","price":2.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/647927d08f556c3de47a0941334869ac.jpg?v=1655849022"},{"product_id":"popcorn-maiskorn-bio-400-g-bio-planet","title":"Ποπκόρν (Maiskorn) BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"background-color: #ffffff;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ποπκόρν (Κόκκος καλαμποκιού) * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το Bio-Popcorn είναι ένα νόστιμο σνακ για όλη την οικογένεια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Για να ψήσετε φασόλια, ζεστάνετε φυτικό λάδι σε μια κατσαρόλα (για τηγάνισμα), προσθέτετε μερικούς κόκκους καλαμποκιού, καλύπτετε με ένα καπάκι. Το ποπκόρν είναι έτοιμο για φαγητό αφού σταματήσει το χαρακτηριστικό \"σκάσιμο\". Όταν τελειώσετε, μπορείτε να ρίξετε λιωμένο βούτυρο και να αλατίσετε. Έχει την καλύτερη γεύση ζεστό, αμέσως μετά το τηγάνισμα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Θρεπτική αξία ανά 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 1531 kJ \/ 363 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 4,7 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 67 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,9 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 9,4 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους καρπούς με κέλυφος, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003cspan style=\"background-color: # ffffff;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525843759138,"sku":"5907814664907","price":3.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/8dc748a734cd80742f5cd769e7dbb7d5.jpg?v=1655849039"},{"product_id":"hirse-glutenfrei-bio-400-g-bio-planet","title":"Κεχρί χωρίς γλουτένη BIO 400 g - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βιο-Κεχρί από αποφλοιωμένο κεχρί. Ιδανικό για πρωινό με ξηρούς καρπούς. Στην ξηρή του εκδοχή μπορεί να σερβιριστεί με στιφμένα λαχανικά και φρέσκα βότανα ή με σαλάτα με ντομάτες και πιπεριές. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λεκιθίνη, που βελτιώνει τη μνήμη και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, το κεχρί συνιστάται για ηλικιωμένους. Το κεχρί δρα αλκαλικά, δηλαδή αποξινίζει το σώμα και βοηθά έτσι στη διατήρηση της ισορροπίας οξέων-βάσεων. Περιέχει πολλά μέταλλα όπως φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο και ασβέστιο. Δεν περιέχει γλουτένη. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κεχρί * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1514 kJ \/ 358 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 3,9 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,9 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 69 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,4 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 9,8 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text -align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαγειρέψτε το προηγουμένως ξεπλυμένο κριθάρι σε αλατόνερο σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα κριθαριού σε 3 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 400 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525844152354,"sku":"5907814664808","price":2.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/58ec978f16ffcffb07ae838210025ed3.jpg?v=1655849052"},{"product_id":"vollkorn-couscous-bio-400-g-bio-planet","title":"Ολικής αλέσεως Κούσκους BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Το Bio-Vollkorn-Couscous παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής άλεσης. Συνιστάται ως συνοδευτικό σε κύρια πιάτα, στιφάδο λαχανικά, κασερόλες και σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ολικής αλέσεως κουσκούς * (περιέχει γλουτένη) 100% (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 1462 kJ \/ 346 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,2 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 64 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,7 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 13 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το κουσκούς πρέπει να βράζεται σε αναλογία 1:1 για περίπου 5-7 λεπτά. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντάς το σε βραστό νερό και αφήνοντάς το να απορροφήσει πλήρως.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eΤο προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, φασόλια σόγιας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ\u003c\/strong\u003eΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525846020130,"sku":"5907814665409","price":3.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/db0e8bce907305713edaa04cc0b9458d.jpg?v=1655849132"},{"product_id":"buchweizengrutze-niepalona-bio-500-g-bio-planet","title":"Γκρανίτα φαγόπυρου niEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ακατέργαστος φαγόπυρος * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ο ακατέργαστος βιολογικός φαγόπυρος χρησιμοποιείται κυρίως ως συστατικό για δείπνα σε συνδυασμό με λαχανικά ή στιφάδο, καθώς και ως πρόσθετο σε σούπες, στιφάδα και πίτες. Ο φαγόπυρος, ως ένα από τα λίγα δημητριακά, έχει αλκαλική δράση και βοηθά στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας στο σώμα. Η κατανάλωση φαγόπυρου βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ο ακατέργαστος χυλός δεν υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία, γεγονός που του προσδίδει πιο λεπτή γεύση σε σύγκριση με τον ψημένο χυλό. Περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε το χυλό σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα χυλού σε 2 μερίδες νερού) σε αλατισμένο νερό σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1659 kJ \/ 392 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,7 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,6 γρ \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 75 γρ, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" font-weight: 400; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525846839330,"sku":"5907814662736","price":3.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/1d5807304e128a0e639a7d80d557ad30.jpg?v=1655849164"},{"product_id":"bio-gerosteter-buchweizen-500g-bio-planet","title":"ΒΙΟ ψημένο φαγόπυρο 500g BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eΧΡΗΣΗ\u003c\/strong\u003e:\u003cstrong\u003eΟ ψημένος φαγόπυρος είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο κυρίως πιάτο του δείπνου. Ταιριάζει καλά με κρέας και λαχανικά. Είναι επίσης κατάλληλος για την \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e σούπας και κασότο. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Είναι επίσης ένα εξαιρετικό συστατικό για γέμιση \u0026 oacute; oacute; wi κροκέτες \u0026 oacute; w. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Μπορεί να αποτελεί συστατικό σε χορτοφαγικές πίτες \u0026 oacute; και r \u0026 oacute; άλλους τύπους μπιφτεκιών, π.χ. μπριζόλα \u0026 oacute; από φαγόπυρο και τυρί κότατζ ή φαγόπυρο και κιμά. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ΤΡΟΦΙΜΑ \u0026 Oacute; B \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e : \u003c \/ stark \u003e Βράστε το χυλό σε αλατισμένο νερό σε αναλογία 1 : 2 (1 μερίδα χυλού σε 2 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. Κατά το μαγείρεμα χυλού για γέμιση \u0026 oacute; wi veggie pate \u0026 oacute; μειώστε την αναλογία σε 1:1,5 (1 ποτήρι χυλού για 1,5 ποτήρια νερού). \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003c ; p \u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003c strong \u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c \/ strong \u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΘΕΣΗ:\u003c\/strong\u003eΦαγόπυρο ψημένο*100% (*πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c \/ stark \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Ενεργειακή αξία - 1659 kJ \/ 392 kcal \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Λίπος - 2,7 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,6 γρ \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Υδατάνθρακες - 75 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,6 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e S \u0026 oacu te;l - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525847396386,"sku":"5907814662637","price":3.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/951342ab4af0ddd2862fc934a0564d75.jpg?v=1655849174"},{"product_id":"gerstengrutze-bio-500-g-bio-planet","title":"Κριθαράκι Ολικής Άλεσης ΒΙΟ 500 g - ΒΙΟ PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κριθάρι * 100% (* πιστοποιημένο οργανικό συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βιο-κριθαράκι από αποφλοιωμένους κόκκους κριθαριού. Ιδανικό ως προσθήκη σε σούπες, π.χ. στο διάσημο πολωνικό Krupnik, και ως συστατικό δεύτερων πιάτων σε συνδυασμό με λαχανικά και φρέσκα βότανα.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προηγουμένως πλυμένο κουάκερ θα πρέπει να βράζεται σε αλατόνερο σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα κουάκερ σε 3 μερίδες νερό) για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΕΡΜΙΔΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1414 kJ \/ 335 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,1 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 63 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 5,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 11 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν περιέχει: Γλουτένη. Μπορεί να περιέχει: Αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525847429154,"sku":"5907814663733","price":2.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/5005feb3fdabcf7033bca565ef155d28.jpg?v=1655849178"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-200-g-bio-planet","title":"Μπλε Παπαρούνα BIO 200 g - BIO PLANET","description":" \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e μπλε παπαρούνα * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ο βιολογικός μπλε παπαρούνας ξεχωρίζει για την υψηλή ποιότητα και τη μοναδική γεύση του. Τα φαγητά στα οποία προστίθεται αποκτούν μια ξεχωριστή αρωματική νότα. Συνιστούμε να τον προσθέτετε σε κέικ, επιδόρπια, τούρτες, παπαρούνα, παγωτό. Ταιριάζει επίσης καλά με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα και αποτελεί τη βάση για τα χριστουγεννιάτικα κουτία.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία -2133 kJ \/ 517 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 42 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 4,9 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 4,2 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα - 2,3 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 20 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει: Γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525847789602,"sku":"5907814663832","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/0fa9f6f35fcdad8ceafab8e9436c43ee.jpg?v=1655849192"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-350-g-bio-planet","title":"Αποφλοιωμένοι ηλιόσποροι BIO 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e ξεφλουδισμένοι σπόροι ηλιάνθου * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Βιο-ηλιόσποροι, ιδανικοί ως αυτόνομο σνακ και ως εμπλουτιστική προσθήκη γεύσης σε αρτοσκευάσματα, επιδόρπια, μούσλι και σαλάτες. Γευστικότατοι όταν τηγανιστοί. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe : 150%; \"\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Ενεργειακή αξία - 2458 kJ \/ 594 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 49 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 5,7 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 12 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e από αυτά σάκχαρα - 0,5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 23 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; Schriftfamilie y: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525852344354,"sku":"5907814665522","price":3.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/0aa385b127434ece198c38a606fd85a2.jpg?v=1655849337"},{"product_id":"hirsegrutze-bio-1-kg-bio-planet","title":"Κέγχρος BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e BIO ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΈΝΗ ΑΥΓΌ 1 kg - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Πιστοποιημένο βιολογικό Κεχρί BIO 1kg BIO PLANET είναι ιδανικό ως συμπλήρωμα για πρωινό, βραδινό και επιδόρπια. Μπορεί να καταναλωθεί γλυκό - με φρούτα και γάλα ή ως συνοδευτικό σε κρέας ή λαχανικά. Έχει εξαιρετική γεύση σε κάθε παραλλαγή. Είναι ένα υγιεινό συστατικό της καθημερινής διατροφής που υποστηρίζει την ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Το κεχρί θα πρέπει να καταναλώνεται σε διάφορες μορφές, ειδικά κατά την περίοδο ευαισθησίας σε λοιμώξεις - λόγω του υψηλού περιεχομένου σε βιταμίνες και πολύτιμα ανόργανα συστατικά, υποστηρίζει τέλεια το ανοσοποιητικό σύστημα και δημιουργεί αμυντικές δυνάμεις. Οι υγιεινές ιδιότητες του κεχρί φαίνεται να είναι απεριόριστες. Είναι ένα προϊόν πλούσιο σε πολύτιμες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, μειώνει την οξύτητα και βοηθά στην καταπολέμηση της καούρας και της φούσκας. Το κεχρί BIO 1kg BIO PLANET μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε δίαιτα για έλκος και σε όλες τις δυσκολίες του στομάχου, καθώς είναι ένας φυσικός παράγοντας που υποστηρίζει την αναγέννηση της γαστρικής βλέννης.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κεχρί * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Προπλυμένο κριθάρι σε αλατόνερο σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα κριθαριού σε 3 μερίδες νερού) μαγειρεμένο σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1514 kJ \/ 358 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 3,9 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,9 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 69 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 1,4 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 9,8 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e MA SA NETTO \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1kg \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525853949986,"sku":"5907814664563","price":3.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/b79aaf5af763fab076c5c11a5a0675f9.jpg?v=1655849402"},{"product_id":"weisser-quinoa-quinoa-bio-1-kg-bio-planet","title":"Λευκή Κινόα (Quinoa) BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οργανική λευκή κινόα, γνωστή και ως κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τις παραδοσιακές πλιγούρι ή ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e λευκό κινόα (Quinoa) * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω από τον κόκκο κινόα σε ένα λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να προσθέσετε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 1532 kJ \/ 363 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 5,9 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 62 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525880754210,"sku":"5907814669346","price":11.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/5f24eae33338f92e2808b2c12db6d5a9.jpg?v=1655849660"},{"product_id":"roter-quinoa-quinoa-bio-250-g-bio-planet","title":"Κόκκινο Κινόα (Quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe: 150 %; \"\u003e ολόκληρη Κινόα (Quinoa) * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans ', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e b \u003e \u003c\/b\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e Βιολογική κόκκινη κινόα, επίσης γνωστή ως κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τις παραδοσιακές σιτηρές ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό σε σούπες και επιπλέον σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans ', 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans -serif' ; line-height: 150%; \"\u003e Συνιστάται να ρίξετε το σιτάρι Κινόα με ζεστό νερό σε ένα λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα Κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να προσθέσετε αλάτι για γεύση. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150% ; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font -Größe: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 6,1 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" zeilenh rand:=\"\"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g spa n\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 57 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0 pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g span \u003e p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans- serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open S ans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e b\u003e \u003c\/b\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' sans -serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e b \u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525883047970,"sku":"5907814660510","price":3.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/4ee6ed04942222bdbc4e64c3ee5a552c.jpg?v=1655849744"},{"product_id":"ungerostete-buchweizengrutze-bio-1-kg-bio-planet","title":"Αψήφιστη τριφυλλόσπορος βρώμης BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003eΑψήφιστη φαγόπυρου τριμμένη βιολογική 1 Kg - Bio Planet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003eΒιβλίο σιταριού Bio Planet ακατέργαστα θρύμματα, που διακρίνονται για το υψηλό περιεχόμενο θρεπτικών συστατικών. Αυτά είναι κομμένοι κόκκοι σιταριού χωρίς φλούδα. Ο χυλός έχει ανοιχτό χρώμα και είναι ήπιος κατά το μαγείρεμα και έχει ουδέτερη γεύση, που ταιριάζει καλά με μια ποικιλία επικαλύψεων. Ο ακατέργαστος χυλός περιέχει περισσότερα πολύτιμα συστατικά για το σώμα από τον καβουρδισμένο χυλό. Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες Β και Ε και πολλά μέταλλα όπως: μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, πυρίτιο, νάτριο, ψευδάργυρο, χαλκό και οργανικά οξέα, που υποστηρίζουν τις μεταβολικές διαδικασίες. Είναι πλούσιος σε εύπεπτη πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες. Ο οργανικός, ακατέργαστος σίτος χρησιμοποιείται συχνότερα ως συστατικό σε πιάτα βραδινού γεύματος, σε συνδυασμό με λαχανικά ή στιφάδο και ως προσθήκη σε σούπες, στιφάδο και πίτες. Είναι ιδανικό ως βάση για μια κρύα σαλάτα και για το πήξιμο της ζύμης, π.χ. για ψωμί. Ο ακατέργαστος οργανικός σίτος Bio Planet είναι ένα συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια. Ο σίτος έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και αλκαλοποιητικές ιδιότητες, που υποστηρίζουν το πεπτικό σύστημα και τον σωστό μεταβολισμό.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ h3\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003eαψήφιστο φαγόπυρο * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Καθαρό βάρος: 1 kg \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100g\n\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003eΕνεργειακή αξία: 1659 kJ \/ 392 kcal \u003cbr\u003e Λίπος: 2,7 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά: 0,6 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες: 75 g, \u003cbr\u003e από αυτά σάκχαρα: 2,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη: 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι: 0,03 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin- top: 0px;\"\u003eΧάσε μια μερίδα βρώμης. Σε αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κριθαριού σε 2 μερίδες νερού) καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να φουσκώσουν οι κόκκοι.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"font- gewicht: fett; schriftgröße: 11pt; rand unten: 0px;\"\u003e\u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"rand oben: 0px;\"\u003eΑποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525885440034,"sku":"5907814669247","price":6.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/8a1cebd775b9186f70bce0ab76cb33a4.jpg?v=1655849834"},{"product_id":"bio-amaranth-1kg-bio-planet","title":"BIO Αμάρανθος 1kg BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e Οικολογικός Αμάρανθος \u003c\/strong\u003e είναι ένα από τα αρχαιότερα και πιο θρεπτικά φυτά (ψευδοδημητριακά) που καλλιεργούνται παγκοσμίως. Ιδανικός για πρωινή βρώμη, ψωμί, κέικ, σούπες και πιάτα με μούσλι. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Αμάρανθος * 100 % ( * συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 γρ: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία: 1692 kJ \/ 401 kcal \u003cbr\u003e Λίπος: 6,5 γρ \u003cbr\u003e - από αυτά κορεσμένα λιπαρά οξέα: 1,5 γρ \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες: 66 g \u003cbr\u003e - από αυτά ζάχαρη: 1,7 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη: 15 g \u003cbr\u003e Αλάτι: 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ: \u003c\/strong\u003e 1 κιλό \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight : 400; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΩΣ \u003cstrong\u003eΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαγειρέψτε τους κόκκους αμάρανθου μετά το ξέπλυμα σε ένα πυκνό σουρωτήρι σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα αμάρανθου προς 2 μερίδες νερού) για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525893959714,"sku":"5907814662798","price":6.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/64648.jpg?v=1655849924"},{"product_id":"schwarze-quinoa-quinoa-bio-250-g-bio-planet","title":"Μαύρη Κινόα (Quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Οργανικό μαύρο κινόα, επίσης γνωστό ως ρύζι κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τα παραδοσιακά πλιγούρια ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανικό ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e μαύρη Κινόα (Quinoa) * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω από τον κόκκο κινόα σε ένα λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να προσθέσετε αλάτι για γεύση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 1727 kJ \/ 409 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 7,1 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 69 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,3 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525898547234,"sku":"5907814661098","price":3.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/abb775ef8c4a164bd4b242dcf9c1cf07.jpg?v=1655850066"},{"product_id":"dreifarbige-quinoa-bio-250-g-bio-planet","title":"Τριχρωμία Κινόα ΒΙΟ 250 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Η βιολογική τρικολόρ κινόα αντικαθιστά επιτυχώς το παραδοσιακό χυλό ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e λευκή κινόα*, κόκκινη κινόα*, μαύρη κινόα* (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100g\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 6,1 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 57 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Συνιστάται να ξεπλύνετε το κόκκο κινόα με ζεστό νερό σε λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να το βράσετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, αλατίστε. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525898776610,"sku":"5907814661173","price":4.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/970d73199e9dc0ba359092902353fd92.jpg?v=1655850079"},{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"Chia - Ισπανικός σπόρος φασκόμηλου BIO 200 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - είναι μια εξαιρετική πηγή πολυακόρεστων λιπαρών οξέων \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες - 26 γρ ανά 100 γρ προϊόντος \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη \u003cbr\u003e - περιέχει βιταμίνη Ε, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, χαλκό και μαγγάνιο \u003cbr\u003e - εύκολο στην παρασκευή και πολύ χορταστικό \u003cbr\u003e - το προϊόν είναι ελαφρύ και ιδανικό για ταξίδια \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Το βιολογικό chia, γνωστό και ως ισπανικό φασκόμηλο, είναι ένα ποώδες φυτό που ανθίζει το καλοκαίρι και εκτιμάται πολύ για τους σπόρους του, οι οποίοι αποτελούν μια ενδιαφέρουσα προσθήκη στη διατροφή. Μπορείτε να προσθέσετε ολόκληρους ή αλεσμένους σπόρους σε μούσλι, γιαούρτια, σαλάτες και αρτοσκευάσματα. Μπορούν επίσης να μουλιάσουν σε νερό ή χυμό και να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό πηκτικό, π.χ. για σούπες. Καλλιεργείται στις περιοχές του Μεξικού και της Γουατεμάλας. Ο καρπός που παράγει το φασκόμηλο στη στήλη περιέχει σπόρους. Υπάρχουν σε τρία χρώματα: γκρι, λευκό και μαύρο. \u003cbr\u003e Η φασκόμηλο ήταν ένα από τα βασικά συστατικά της αζτέκικης διατροφής. Τώρα είναι πολύ δημοφιλές στους ταξιδιώτες, επειδή είναι ένα ελαφρύ αλλά πολύ θρεπτικό προϊόν. Χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο ως συστατικό σε υγιεινά επιδόρπια, βρώμη, φρούτα, κέικ και ως πρόσθετο στο ψωμί.\u003cbr\u003e Οι ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου μπορούν να καταναλωθούν ωμοί ή αφού περιχυθούν με νερό, γάλα αγελάδας ή φυτικό γάλα. Αφού περιχυθούν με υγρό, αρχίζουν να φουσκώνουν και μετά από μερικές ώρες ξεκούρασης σχηματίζουν έναν χαρακτηριστικό πουρέ. Ένα τέτοιο γεύμα προσφέρει γρήγορο αίσθημα κορεσμού που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αξίζει να ελέγχετε την ποσότητα που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, καθώς η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των μετάλλων και να προκαλέσει υπερβολική κινητικότητα του εντέρου.\u003cbr\u003e Οι σπόροι chia περιέχουν έως και 35% λίπος, κυρίως πολυακόρεστα λιπαρά. Τα λιπαρά οξέα που περιέχουν είναι α-λινολενικό, παλμιτικό, λινολεϊκό και ολεϊκό οξύ. Χάρη σε αυτά, επηρεάζουν θετικά τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Άλλα 25% της σύστασης αποτελούνται από πρωτεΐνες. Δεν είναι πρωτεΐνες γλουτένης, γι' αυτό οι σπόροι αυτοί μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που πρέπει να αποκλείσουν τη γλουτένη από τη διατροφή τους. Περιέχουν αμινοξέα όπως αργινίνη, γλουταμινικό οξύ και ασπαρτικό οξύ. Για το λόγο αυτό μπορούν να βελτιώσουν θετικά την ανοσία. Επιπλέον, περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες περίπου 26 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια προϊόντος, που επιταχύνουν το μεταβολισμό. Επίσης, περιέχουν τοκοφερόλες, δηλαδή βιταμίνη Ε, που έχει αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα μας. Αυτό αυξάνει την ανοσία μας. Τα μέταλλα που περιέχουν είναι κάλιο, φώσφορος, ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, χαλκός και μαγγάνιο. Χάρη σε όλα αυτά τα μέταλλα, το chia αποτελεί εξαιρετικό συμπλήρωμα της διατροφής μας, που επηρεάζει την ενίσχυση του ασβεστίου στα οστά, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και τη συγκέντρωση και επηρεάζει θετικά τη λειτουργία των μυών μας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Η λέξη Chia στη γλώσσα Nahuatl σημαίνει «λιπαρό». \u003cbr\u003e Σε 100 γραμμάρια περιέχει περισσότερο ασβέστιο (έως 631 mg) από το γάλα και περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από τον ατλαντικό σολομό. Επιπλέον, αποτελούν ιδανική εναλλακτική για χορτοφάγους και βίγκαν ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης στη διατροφή. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e του πουρέ: Προσθέστε περίπου 8 κουταλιές νερό σε μια κουταλιά της σούπας chia. Ανακατέψτε τους σπόρους μέσα στα πρώτα 30 λεπτά αρκετές φορές με νερό (ή άλλο υγρό) για να διαλυθούν. Στη συνέχεια αφήστε τους να σταθούν για τουλάχιστον μία ώρα, μετά από αυτό το διάστημα οι σπόροι κατανέμονται ομοιόμορφα στο υγρό και σχηματίζουν τον χαρακτηριστικό πουρέ τους.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Chia - Ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου (Salvia hispanica) * 100% (* από βιολογική καλλιέργεια υπό έλεγχο).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΗΜΕΙΩΣΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Η ημερήσια κατανάλωση σπόρων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 γρ (περίπου 3 κουταλάκια του γλυκού). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 γρ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία – 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Λίπος – 31 γρ, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά – 3,8 γρ \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 4,9 γρ, εκ των οποίων σάκχαρα – 0,8 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 21 γρ \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525901299746,"sku":"5907814664280","price":4.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1655850140"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Βιολογικός καφέ λιναρόσπορος (Λινάρι) 1 κιλό - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Οι βιολογικοί καφέ σπόροι λιναριού είναι ευρέως διαδεδομένοι τόσο στη μαγειρική όσο και στην κοσμετολογία. Οι σπόροι λιναριού καταναλώνονται καλύτερα μετά το άλεσμα, ωστόσο συνιστούμε να αλέθονται λίγο πριν την κατανάλωση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Καφέ λιναρόσπορος (σπόροι λιναριού) * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 42 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 3,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 29 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 18 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,08 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Γλουτένη, Φιστίκια και άλλα ξηροκάρπια, Σουσάμι, Σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525903036450,"sku":"5907814666918","price":5.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/files\/5907814666918.jpg?v=1720085694"},{"product_id":"bulgur-grutze-bio-500-g-bio-planet","title":"Μπούλγκουρ (Γκρίτσε) ΒΙΟ 500 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Το βιολογικό μπάλγκορ είναι ένας τύπος χυλού που προέρχεται από βρασμένους, αποξηραμένους και θρυμματισμένους κόκκους σκληρού σίτου. Συνιστάται ως συνοδευτικό σε γκρατέν, σαλάτες, γέμιση και ως συστατικό για κύρια πιάτα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Μπάλγκορ σκληρού σίτου * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε το μπάλγκορ με ελαφρώς αλατισμένο βραστό νερό σε αναλογία 1:2, 5 (1 μερίδα χυλού για 2,5 μερίδες νερού), χωρίς καπάκι για περίπου 7 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε να φουσκώσει. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e Λίπος – 1,0 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα – 0,2 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 78 g, εκ των οποίων σάκχαρα – 0,4 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 13 γρ \u003cbr\u003e Αλάτι – 0 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν περιέχει το αλλεργιογόνο: Γλουτένη. Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904183330,"sku":"5907814665591","price":4.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/4b85c8568a7c7fd2d3c4eacb54c15dd5.jpg?v=1655850242"},{"product_id":"bio-quinoa-roter-quinoa-1kg-bio-planet","title":"BIO Κινόα κόκκινη Κινόα 1kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstark\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eΧΡΗΣΗ\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e Το κινόα έχει ελαφρώς γλυκιά γεύση, γι' αυτό είναι κατάλληλο για την \u003cstrong\u003eΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e κυρίως πιάτων καθώς και επιδορπίων. Το κινόα μπορεί να αντικαταστήσει το ρύζι, το πλιγούρι, τις πατάτες και τα ζυμαρικά. Μπορεί επίσης να είναι συστατικό σε σούπες, στιφάδο ή σαλάτες. Το κινόα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για το ψήσιμο μπισκότων ή άλλων γλυκών σνακ.\u003c\/stark\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFOODó B \u003cstrong\u003eΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e συνιστά να ρίξετε τους κόκκους κινόα με ζεστό νερό σε λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να βράσετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u0026 nbsp; \u003c \u0026 p \u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c \/ stark \u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΘΕΣΗ:\u003c\/strong\u003e κόκκινο κινόα (Quinoa) * 100% (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ ΑΝΑ 100 γρ \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Λίπος - 6,1 g, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Υδατάνθρακες - 57 g, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e S \u0026 oacute; l - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u0026 nbsp; \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904248866,"sku":"5907814667090","price":12.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/67fbdbcf1f47aa76821bf33c24e05d3b.jpg?v=1655850245"},{"product_id":"mais-couscous-bio-400-g-bio-planet","title":"Μαΐς-Κουσκούς BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e Το Bio-Mais-Couscous παρασκευάζεται από θρυμματισμένα, βρασμένα και αποξηραμένα καλαμπόκια. Το συνιστούμε ως συνοδευτικό σε κύρια πιάτα και σαλάτες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Καλαμπόκι-Κουσκούς * 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε το κουςκους για περίπου 5 λεπτά. σε νερό ή γάλα. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντάς το με βραστό νερό και αφήνοντάς το να μείνει μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το νερό. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1485 kJ \/ 351 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 1,7 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 75 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 6,6 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904412706,"sku":"5907814665393","price":5.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/d736f0cd90086ede3d53ad06e97d8448.jpg?v=1655850253"},{"product_id":"vollkorn-couscous-bio-1-kg-bio-planet","title":"Ολικής άλεσης Κουςκούς BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, genf, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, serifenlos; line-height: 150%; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ο οικολογικός Vollkorncouscous παρασκευάζεται από αλεύρι ολικής άλεσης. Συνιστάται ως συνοδευτικό σε κύρια πιάτα, στιφάδο λαχανικών, κασερόλες και σαλάτες. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: verdana, geneva, serifenlos; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 %; Textausrichtung: zentriert; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: klein ; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; \"\u003e \u003cstrong\u003eΚουσκούς \u003c\/strong\u003e Ολικής άλεσης * (περιέχει \u003cstrong\u003eγλουτένη) \u003c\/strong\u003e 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: verdana, geneva, serifenlos ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size : 10pt; Schriftfamilie y: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: Verdana, Genf, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το κουσκούς θα πρέπει να βράζεται σε αναλογία 1:1 για περίπου 5-7 λεπτά. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί ρίχνοντάς το σε βραστό νερό και αφήνοντάς το να απορροφήσει πλήρως. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: verdana, geneva, serifenlos; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1462 kJ \/ 346 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, serifenlos ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 2,2 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, sans-serif; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 64 g, εκ των οποίων 1,7 g σάκχαρα \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e Πρωτεΐνη - 13 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150% ; \"\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΕΝΩΝ strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 15 0 %; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, φασόλια σόγιας. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: verdana, geneva, serifenlos;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align : center; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: verdana, geneva, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : verdana , genf, serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904773154,"sku":"5907814665478","price":5.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/a81d8b97018743550136bd9d74786162.jpg?v=1655850268"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-250-g-bio-planet","title":"Αλεσμένο Λινάρι BIO 250 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e Οργανικό λινέλαιο, που προέρχεται από τους σπόρους του καφέ λιναριού. Είναι ευρέως διαδεδομένο τόσο στην κουζίνα όσο και στην καλλυντική. Συνιστάται ως γαρνιτούρα για όλα τα είδη ζεστών πιάτων, πιάτων με μούσλι, σαλατών, μούσλι, σούπες και ως συστατικό για ψωμί, κέικ και πουτίγκες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e αλεσμένο λινάρι * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 34 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά - 3,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 6,4 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 20 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font -weight: 400; text -align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525904936994,"sku":"5907814665492","price":3.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/f0eaade1caf95664caa193ca23d9a9d2.jpg?v=1655850274"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"Chia - Ισπανικός σπόρος φασκόμηλου BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - είναι μια εξαιρετική πηγή πολυακόρεστων λιπαρών οξέων \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες - 26 γρ ανά 100 γρ προϊόντος \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη \u003cbr\u003e - περιέχει βιταμίνη Ε, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, χαλκό και μαγγάνιο \u003cbr\u003e - εύκολο στην παρασκευή και πολύ χορταστικό \u003cbr\u003e - το προϊόν είναι ελαφρύ και ιδανικό για ταξίδια \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Το βιολογικό Chia, γνωστό και ως Ισπανικός φασκόμηλος, είναι ένα ποώδες φυτό που ανθίζει το καλοκαίρι και εκτιμάται για τους σπόρους του, που αποτελούν ενδιαφέρουσα προσθήκη στη διατροφή. Μπορείτε να προσθέσετε ολόκληρους ή αλεσμένους σπόρους σε μούσλι, γιαούρτια, σαλάτες και αρτοσκευάσματα. Μπορούν επίσης να μουλιάσουν σε νερό ή χυμό και να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό πηκτικό, π.χ. για σούπες. Καλλιεργείται στις περιοχές του Μεξικού και της Γουατεμάλας. Ο καρπός που παράγει ο φασκόμηλος περιέχει σπόρους. Υπάρχουν σε τρία χρώματα: γκρι, λευκό και μαύρο. \u003cbr\u003e Η φασκόμηλο ήταν ένα από τα βασικά συστατικά της αζτέκικης διατροφής. Τώρα είναι πολύ δημοφιλές στους ταξιδιώτες, επειδή είναι ένα ελαφρύ αλλά πολύ θρεπτικό προϊόν. Χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο ως συστατικό σε υγιεινά επιδόρπια, βρώμη, φρούτα, κέικ και ως πρόσθετο στο ψωμί.\u003cbr\u003e Οι ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου μπορούν να καταναλωθούν ωμοί ή μετά το περιχύσιμο με νερό, γάλα αγελάδας ή φυτικό γάλα. Αφού περιχυθούν με υγρό, αρχίζουν να φουσκώνουν και μετά από μερικές ώρες ξεκούρασης σχηματίζουν ένα χαρακτηριστικό πουτίγκα. Ένα τέτοιο γεύμα προσφέρει γρήγορο αίσθημα κορεσμού που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αξίζει να ελέγχετε την ποσότητα που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, καθώς η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των μετάλλων και ακόμη να προκαλέσει υπερβολική κινητικότητα του εντέρου.\u003cbr\u003e Οι σπόροι chia περιέχουν έως και 35% λίπος, κυρίως πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Τα λιπαρά οξέα που περιέχουν είναι α-λινολενικό, παλμιτικό, λινολεϊκό και ελαϊκό οξύ. Χάρη σε αυτά, επηρεάζουν θετικά τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Άλλα 25% της σύστασης αποτελούνται από πρωτεΐνες. Δεν είναι πρωτεΐνες γλουτένης, γι' αυτό αυτοί οι σπόροι μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που πρέπει να αποκλείσουν τη γλουτένη από τη διατροφή τους. Περιέχουν αμινοξέα όπως αργινίνη, γλουταμινικό οξύ και ασπαρτικό οξύ. Για αυτόν τον λόγο μπορούν να βελτιώσουν θετικά την ανοσία. Επιπλέον, περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες περίπου 26 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια προϊόντος, που επιταχύνει το μεταβολισμό. Επίσης, περιέχουν τοκοφερόλες, δηλαδή βιταμίνη Ε, που έχει αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα μας. Αυτό αυξάνει την ανοσία μας. Τα μέταλλα που περιέχουν είναι κάλιο, φώσφορος, ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, χαλκός και μαγγάνιο. Χάρη σε όλα αυτά τα μέταλλα, το Chia είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή μας, που επηρεάζει την ενίσχυση του ασβεστίου στα οστά, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και τη συγκέντρωση και επηρεάζει θετικά τη λειτουργία των μυών μας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Η λέξη Chia στη γλώσσα Nahuatl σημαίνει «λιπαρό». \u003cbr\u003e Σε 100 γραμμάρια περιέχει περισσότερο ασβέστιο (έως 631 mg) από το γάλα και περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από τον ατλαντικό σολομό. Επιπλέον, αποτελούν ιδανική εναλλακτική για χορτοφάγους και βίγκαν ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης στη διατροφή. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e του πουρέ: Προσθέστε περίπου 8 κουταλιές νερό σε μια κουταλιά της σούπας chia. Ανακατέψτε τους σπόρους μέσα στα πρώτα 30 λεπτά αρκετές φορές με νερό (ή άλλο υγρό) για να διαλυθούν. Στη συνέχεια αφήστε τους να σταθούν για τουλάχιστον μία ώρα, μετά από αυτό το διάστημα οι σπόροι κατανέμονται ομοιόμορφα στο υγρό και σχηματίζουν τον χαρακτηριστικό πουρέ τους.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Chia - Ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου (Salvia hispanica) * 100 % (* από βιολογική καλλιέργεια υπό έλεγχο) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 γρ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 31 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 3,8 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 4,9 γρ, \u003cbr\u003e σε περιεκτικότητα σε ζάχαρη -0,8 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 21 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΗΜΕΙΩΣΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eΗ ημερήσια κατανάλωση σπόρων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 γρ. (περίπου 3 κουταλάκια του γλυκού).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eΤο προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος, όχι jscu. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525905494050,"sku":"5907814668172","price":6.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1655850298"},{"product_id":"krakauer-buchweizengrutze-niepalona-bio-500-g-bio-planet","title":"Κρακοβιακή φαγόπυρου σιμιγδάλι niEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ο οργανικός Κρακοβιακός φαγόπυρο παρασκευάζεται από αποφλοιωμένους και κομμένους μη ψημένους κόκκους φαγόπυρου. Έχει μια ήπια και λεπτή γεύση. Χρησιμοποιείται συχνότερα ως προσθήκη σε σούπες, κατσαρόλες, πίτες, κιμά, αλοιφές ψωμιού, καθώς και ως συστατικό του δείπνου σε συνδυασμό με λαχανικά ή κατσαρόλες. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κρακοβιακή αλεύρι φαγόπυρου αψήφιστο * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 1659 kJ \/ 392 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,7 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά - 0,6 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 75 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα - 2,6 g \u003cbr\u003e Φυτικές ίνες - 10 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βράστε το χονδροειδές δημητριακό σε αλμυρό νερό σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα χονδροειδούς δημητριακού σε δύο μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text -align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525943865378,"sku":"5907814669193","price":2.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/6bdcc5da9920dc0d68c4a1c57677d3f0.jpg?v=1655850974"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Chia - Ισπανικός σπόρος φασκόμηλου ΒΙΟ 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - είναι μια εξαιρετική πηγή πολυακόρεστων οξέων \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες - 26 γρ ανά 100 γρ προϊόντος \u003cbr\u003e - υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη \u003cbr\u003e - περιέχει βιταμίνη Ε, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, χαλκό και μαγγάνιο \u003cbr\u003e - εύκολο στην παρασκευή και πολύ χορταστικό \u003cbr\u003e - το προϊόν είναι ελαφρύ και ιδανικό για ταξίδια \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Η Bio-Chia, γνωστή και ως ισπανικός φασκόμηλος, είναι ένα ποώδες φυτό που ανθίζει το καλοκαίρι, πολύ εκτιμημένο για τους σπόρους του, οι οποίοι αποτελούν ένα ενδιαφέρον συμπλήρωμα στη διατροφή. Ο ισπανικός φασκόμηλος, το φυτό από το οποίο συλλέγονται οι πολύτιμοι σπόροι του, καλλιεργείται στις περιοχές του Μεξικού και της Γουατεμάλας. Ο καρπός που παράγει ο φασκόμηλος στην στήλη περιέχει σπόρους. Αυτοί έχουν τρία είδη χρωμάτων, γκρι, λευκό και μαύρο.\u003cbr\u003e Οι σπόροι φασκόμηλου από την Ισπανία ονομάζονται σπόροι chia. Το φασκόμηλο ήταν ένα από τα βασικά συστατικά της διατροφής των Αζτέκων. Τώρα είναι πολύ δημοφιλές στους ταξιδιώτες, επειδή είναι ένα ελαφρύ αλλά πολύ θρεπτικό προϊόν. Όλο και πιο συχνά γίνεται συστατικό υγιεινών επιδορπίων, χυλών, φρούτων, κέικ και συνοδευτικό ψωμιού. \u003cbr\u003e Μπορείτε να προσθέσετε ολόκληρους ή αλεσμένους σπόρους σε μούσλι, γιαούρτι, σαλάτες και αρτοσκευάσματα. Μπορούν επίσης να μουλιάσουν σε νερό ή χυμό και να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό πηκτικό, π.χ. για σούπες. \u003cbr\u003e Αφού περιχυθούν με υγρό, αρχίζουν να φουσκώνουν και μετά από μερικές ώρες ηρεμίας σχηματίζουν ένα χαρακτηριστικό πουτίγκα. Ένα τέτοιο γεύμα προσφέρει γρήγορο αίσθημα κορεσμού που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, αξίζει να ελέγχετε την ποσότητα που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, καθώς η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των μετάλλων και ακόμη να προκαλέσει υπερβολική κινητικότητα του εντέρου.\u003cbr\u003e Οι σπόροι chia περιέχουν έως και 35% λίπος, κυρίως πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Τα λιπαρά οξέα που περιέχονται είναι α-λινολενικό, παλμιτικό, λινολεϊκό και ολεϊκό οξύ. Χάρη σε αυτά, επηρεάζουν θετικά τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Άλλα 25% της σύνθεσης αποτελούνται από πρωτεΐνες. Δεν είναι πρωτεΐνες γλουτένης, γι' αυτό αυτοί οι σπόροι μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που πρέπει να αποκλείσουν τη γλουτένη από τη διατροφή τους. Περιέχουν αμινοξέα όπως αργινίνη, γλουταμινικό οξύ και ασπαρτικό οξύ. Για αυτόν τον λόγο μπορούν να βελτιώσουν θετικά την ανοσία. Επιπλέον, περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες περίπου 26 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια προϊόντος, που επιταχύνει το μεταβολισμό. Επίσης, περιέχουν τοκοφερόλες, δηλαδή βιταμίνη Ε, που έχει αντιοξειδωτική δράση, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα μας. Αυτό αυξάνει την ανοσία μας. Τα μέταλλα που περιέχουν είναι κάλιο, φώσφορος, ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, χαλκός και μαγγάνιο. Χάρη σε όλα αυτά τα μέταλλα, η chia είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή μας, που επηρεάζει την ενίσχυση του ασβεστίου στα οστά, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και τη συγκέντρωση και επηρεάζει θετικά τη λειτουργία των μυών μας. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Η λέξη Chia στη γλώσσα Nahuatl σημαίνει «λιπαρό». \u003cbr\u003e Σε 100 γραμμάρια περιέχει περισσότερο ασβέστιο (έως 631 mg) από το γάλα και περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από τον ατλαντικό σολομό. Επιπλέον, αποτελούν ιδανική εναλλακτική για χορτοφάγους και βίγκαν ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης στη διατροφή. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e του πουρέ: Προσθέστε περίπου 8 κουταλιές νερό σε μια κουταλιά της σούπας chia. Ανακατέψτε τους σπόρους μέσα στα πρώτα 30 λεπτά αρκετές φορές με νερό (ή άλλο υγρό) για να διαλυθούν. Στη συνέχεια αφήστε τους να σταθούν για τουλάχιστον μία ώρα, μετά από αυτό το διάστημα οι σπόροι κατανέμονται ομοιόμορφα στο υγρό και σχηματίζουν τον χαρακτηριστικό πουρέ τους.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Chia - Ισπανικοί σπόροι φασκόμηλου (Salvia hispanica) * 100% (* από βιολογική καλλιέργεια υπό έλεγχο).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΗΜΕΙΩΣΗ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eη ημερήσια κατανάλωση σπόρων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 g (περίπου 3 κουταλάκια του γλυκού).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 31 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3,8 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 4,9 γρ, \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα -0, 8 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 21 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος Platz scu. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525978009634,"sku":"5902175869725","price":13.44,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44281.jpg?v=1655852014"},{"product_id":"bio-weisser-ungeschalter-sesam-1kg-bio-planet","title":"ΒΙΟ λευκό ακατέργαστο σουσάμι 1kg BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e Το ψημένο λευκό βιολογικό σουσάμι μπορεί να είναι μια νόστιμη προσθήκη σε σαλάτες, ψωμί και διάφορα πιάτα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e ταχίνι στο σπίτι - πάστα σουσαμιού, μια εξαιρετική εναλλακτική στο βούτυρο ή τη μαργαρίνη. Συνιστούμε επίσης αλεσμένο ως επικάλυψη για χυλούς, ρύζι, σούπες ή λαχανικά στον ατμό. Οι σπόροι σουσαμιού πρέπει να αλέθονται λίγο πριν την κατανάλωση. Το προηγούμενο μούλιασμα του σουσαμιού βελτιώνει την πεπτικότητά του ; nbsp; \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c \/ strong \u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΘΕΣΗ:\u003c\/strong\u003eΣουσάμι \u003c \/ stark \u003e λευκό Paddy * 100% (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c \/ stark \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Ενεργειακή αξία - 2456 kJ \/ 594 kcal \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Λίπος - 50 g, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 7,0 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Υδατάνθρακες - 12 γρ, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,3 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Πρωτεΐνη - 18 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e ","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979844642,"sku":"5902175869909","price":9.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44298.jpg?v=1655852097"},{"product_id":"geschalter-weisser-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"Αποφλοιωμένο λευκό σουσάμι BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Μετά το ψήσιμο, ο λευκός βιολογικός σησαμής μπορεί να είναι μια νόστιμη προσθήκη σε σαλάτες, ψωμί και άλλα πιάτα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΓΩΓΗ\u003c\/strong\u003e ταχίνι στο σπίτι - πάστα σησαμιού, μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στο βούτυρο ή τη μαργαρίνη. Προτείνουμε να αλεθεί και να χρησιμοποιείται ως γαρνιτούρα για κριθαράκι, ρύζι, σούπες ή στιφάδο λαχανικών. Οι σπόροι σησαμιού πρέπει να αλέθονται λίγο πριν από την κατανάλωση. Η προηγούμενη εμπότιση του σησαμιού βελτιώνει την πέψη του. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e άσπρο σουσάμι χωρίς φλούδα * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ενεργειακή αξία - 2607 kJ \/ 630 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 52 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 7,6 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 10 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,3 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 25 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,11 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: γλουτένη, φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979910178,"sku":"5902175869893","price":10.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44352.jpg?v=1655852102"},{"product_id":"schwarzer-ungeschalter-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"Μαύρο αφέψαστο σουσάμι BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Σουσάμι μαύρο ρύζι * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ο μαύρος αφέψηλος βιολογικός σουσάμι έχει μια ελαφρώς ξηρή, γλυκιά γεύση. Μετά το ψήσιμο, μπορεί να είναι μια γευστική και ενδιαφέρουσα προσθήκη σε πιάτα με λαχανικά, κρέμες μούσλι και σούπες. Ιδανικό για κρέας και ψάρι. Οι σπόροι σουσαμιού πρέπει να αλέθονται λίγο πριν από την κατανάλωση. Η προηγούμενη μούλιασμα του σουσαμιού βελτιώνει την πέψη. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003eΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e Ενεργειακή αξία: 2510 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e Λίπος: 51 g, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων· 7,9 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες: 10 g, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης: 0,2 g \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e Πρωτεΐνη: 21 g \u003cbr\u003e Αλάτι: 0,1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525979942946,"sku":"5902175869916","price":11.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44348.jpg?v=1655852103"},{"product_id":"bulgur-grutze-bio-1-kg-bio-planet","title":"Μπούλγκουρ (Γκρούτσε) ΒΙΟ 1 κιλό - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Το βιολογικό μπάλγκορ είναι ένα προϊόν που προέρχεται από βρασμένους, αποξηραμένους και θρυμματισμένους κόκκους σκληρού σίτου. Συνιστάται ως συνοδευτικό σε γκρατέν, σαλάτες, γέμιση και ως συστατικό για κύρια πιάτα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Μπάλγκορ σκληρού σίτου * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Ρίξτε το μπάλγκορ με ελαφρώς αλατισμένο βραστό νερό σε αναλογία 1:2,5 (1 μερίδα μπάλγκορ σε 2,5 μερίδες νερού), μαγειρέψτε ανοιχτό για περίπου 7 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε να φουσκώσει.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100 γρ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eΕνεργειακή αξία - 1644 kJ \/ 388 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 1,0 γρ, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,2 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 78 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,4 γρ \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 13 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν περιέχει το αλλεργιογόνο: Γλουτένη. Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40525988986914,"sku":"5902448169262","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/44466.jpg?v=1655852382"},{"product_id":"gerostete-buchweizengrutze-bio-1-kg-bio-planet","title":"Ψημένο φαγόπυρο BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; line-height: 150%; \"\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΣΑ xml: namespace prefix =\" o \"ns =\" urn: schemas-microsoft-com: office: office \"\/ \u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e ψημένο φαγόπυρο * 100 % (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια ) span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e span\u003e b\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το ψημένο βιολογικό φαγόπυρο χρησιμοποιείται συχνότερα ως συστατικό για δείπνο σε συνδυασμό με λαχανικά ή στιφάδο και ως προσθήκη σε σούπες, στιφάδο και πίτες. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Η χυλοπίτα δεν χρειάζεται να βραστεί, απλώς ρίξτε βραστό νερό σε αναλογία 1:1 και κρατήστε καλυμμένο για περίπου 7 λεπτά. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font -Größe: 10pt; Schriftart -Familie: 'Open Sans',' sans-ser if '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c\/span\u003e b\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150% ; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1659 kJ \/ 392 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 2,7 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150% ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,6 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans-serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 75 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,6 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 12 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' , 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0,03 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height: 150% ; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans' , 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan s so much=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line- Höhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %; \"\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526000455714,"sku":"5902605412019","price":4.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/files\/5902605412019.jpg?v=1720085503"},{"product_id":"weisser-quinoa-quinoa-bio-500-g-bio-planet","title":"Λευκή Κινόα (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e weiße Quinoa (Quinoa) * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text - align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οργανική λευκή κινόα, επίσης γνωστή ως κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία παραδοσιακά πλιγούρια ή μακαρόνια. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e συνιστά να ρίξετε το σπόρο κινόα με ζεστό νερό σε ένα λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να το βράσετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να το γευματίσετε με αλάτι \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Brennwert - 1532 kJ \/ 363 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 5,9 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 62 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 12 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0 g p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΟΓΟΝΩΝ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANETE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526008483874,"sku":"5902605414112","price":5.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46611.jpg?v=1655853084"},{"product_id":"roter-quinoa-quinoa-bio-500-g-bio-planet","title":"Κόκκινο Κινόα (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; line-height: 150%; \"\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΣΑ xml: namespace prefix =\" o \"ns =\" urn: schemas-microsoft-com: office: office \"\/ \u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e κόκκινη κινόα (quinoa) * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe : 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e Κόκκινο Βιο-Κινόα, επίσης γνωστό ως Κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία παραδοσιακούς κόκκους ή μακαρόνια. Είναι ιδανικό ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150% ; \"\u003e Συνιστάται να ρίξετε το σπόρο κινόα με ζεστό νερό σε ένα λεπτό σουρωτήρι και στη συνέχεια να το μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα σε 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να το γευτείτε με αλάτι. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 6,1 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cs class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line -Höhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 57 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/s\u003e\u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- height: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font -size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Öffnen Sie Sans',' sans-seri f'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΩΝ \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp-klasse style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe: 150 %; \"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Σιτηρά που περιέχουν γλουτένη, φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια. \u003c\/span\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; line -Höhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', ' serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e b \u003e \u003c\/b\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%; \"\u003e Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/p-klasse\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526022344738,"sku":"5902605414129 [6288476]","price":7.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46482.jpg?v=1655853191"},{"product_id":"dreifarbige-quinoa-bio-500-g-bio-planet","title":"Τριχρωμική Κινόα ΒΙΟ 500 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e λευκή κινόα *, κόκκινη κινόα *, μαύρη κινόα * ( * από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Η βιολογική τρίχρωμη κινόα αντικαθιστά επιτυχώς το παραδοσιακό χυλό ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό μέσα από ένα λεπτό σουρωτήρι, στη συνέχεια να μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα για 2 μερίδες νερό) περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ \u003cstrong\u003e W \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e 100 \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e g \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Λίπος - 6,1 g, \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Υδατάνθρακες - 57 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text -align: center;\"\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Κρατήστε το στεγνό και σε δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526022377506,"sku":"5902605414136 [6288477]","price":7.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46480.jpg?v=1655853196"},{"product_id":"sorghum-geschaltes-korn-bio-500-g-bio-planet","title":"Σόργο (αποφλοιωμένος σπόρος) BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', sans- Serife; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height: 150% ; \"\u003e Σόργο (αποφλοιωμένο δημητριακό) * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schrift- Familie: 'Times New Roman', Serife, Zeilenhöhe t: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Το Bio-Sorghum, γνωστό και ως Αφρικανικό κεχρί, έχει μια λεπτή γεύση με μια ελαφρώς ξηρή νότα. Μετά το μαγείρεμα, μπορεί να προστεθεί σε λαχανικά, κρέας, ψάρι, καθώς και σε σούπες και σαλάτες. Το αλεσμένο σόργο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το ψήσιμο και για το πήχυνμα σούπες και σάλτσες. \u003c\/span\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', sans -serif; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cb\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/b\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height: 150 % ; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e Ξεπλύνετε τους κόκκους σε κρύο νερό, μουλιάστε τους για αρκετές ώρες και στη συνέχεια βράστε τους για περίπου 30-40 λεπτά. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" Ms oNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height : 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schriftfamilie: 'Times New Roman', serif; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans ', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1588 kJ \/ 375 kcal \u003c\/span\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Λίπος - 3,0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 75 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" zeilenh rand:=\"\"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font- family : 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 10 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe : 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', sans -serif; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', serifenlos; line-height: 150%;\"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΟΠΑΘΗΣΕΙΣ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, φασόλια σόγιας. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150% ; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', serifenlos; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', sans -serif; line-height: 150%; \"\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150% ; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 8pt; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526022410274,"sku":"5902605414099 [6288478]","price":3.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46477.jpg?v=1655853197"},{"product_id":"schwarze-quinoa-quinoa-bio-500-g-bio-planet","title":"Μαύρη Κινόα (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e μαύρη Κινόα (Quinoa) * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'serifenlos'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Μαύρη Βιο-Κινόα, επίσης γνωστή ως Κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τις παραδοσιακές χυλοπίτες ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω από ένα λεπτό κόσκινο με ζεστό νερό, στη συνέχεια να βράσετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα για 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να προσθέσετε αλάτι για γεύση. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Ενεργειακή αξία - 1727 kJ \/ 409 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e Λίπος - 7,1 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt ; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height : 150 %; \"\u003e Υδατάνθρακες - 69 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans ' ,' sans-s erif '; line-height: 150%; \"\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, φασόλια σόγιας. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \/ \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' ,' serifenlos '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526026506274,"sku":"5902605415409 [6720845]","price":7.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46149.jpg?v=1655853351"},{"product_id":"goldleinen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Goldleinen BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e χρυσό λινάρι * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οι οργανικοί σπόροι λιναριού είναι ευρέως διαδεδομένοι τόσο στην κουζίνα όσο και στην καλλυντική. Συνιστούμε να αλέθετε τους σπόρους λιναριού και να τους χρησιμοποιείτε ως επικάλυψη για όλα τα είδη ζεστών πιάτων, σαλατών, μούσλι, σούπες και ως συστατικό για ψωμί και κέικ. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 31 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3,0 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 2,0 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 1,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 24 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526027456546,"sku":"5902605416468 [6804100]","price":5.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46115.jpg?v=1655853395"},{"product_id":"dreifarbige-quinoa-bio-1-kg-bio-planet","title":"Τριχρωμική Κινόα ΒΙΟ 1 κιλό - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e λευκή κινόα *, κόκκινη κινόα *, μαύρη κινόα * (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Η βιολογική τρικολόρ κινόα αντικαθιστά επιτυχώς τα παραδοσιακά πλιγούρια ή τα ζυμαρικά. Είναι εξαιρετική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω στους κόκκους κινόα και να τους στραγγίσετε καλά, στη συνέχεια να μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα προς 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος, αλατίστε κατά προτίμηση. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Ενεργειακή αξία - 1489 kJ \/ 353 kcal \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Λίπος - 6,1 γρ. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,7 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Υδατάνθρακες - 57 g, \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 1,3 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Πρωτεΐνη - 14 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Αλάτι - 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φυστίκια και άλλα ξηροκάρπια, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526028341282,"sku":"5902605416642 [6973105]","price":10.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/46080.jpg?v=1655853433"},{"product_id":"gerstengrutze-1-kg-bio-bio-planet","title":"Gerstengrütze 1 kg BIO - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κριθαράκι * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\" mitte\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βιο-κριθαράκι από αποφλοιωμένους κόκκους κριθαριού. Ιδανικό ως προσθήκη σε σούπες, π.χ. στη διάσημη πολωνική σούπα κριθαριού, και ως συστατικό δεύτερων πιάτων σε συνδυασμό με σιγοβρασμένα λαχανικά και φρέσκα βότανα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Το προπλυμένο πλιγούρι θα πρέπει να βράσει σε αλατόνερο σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα για 3 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Θρεπτική αξία ανά 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1414 kJ \/ 335 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,1 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,5 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 63 g \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 5,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 11 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,05 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: φιστίκια αράπικα, ξηροί καρποί, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526057832482,"sku":"5902983780083 [8068414]","price":4.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/cde136c17868df1b9271019c0b2b4e63.jpg?v=1655854658"},{"product_id":"bio-blauer-mohn-400-g-bio-planet","title":"ΒΙΟ μπλε παπαρούνα 400 g - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e μπλε παπαρούνα * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 10pt; Text -align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Ο βιολογικός μπλε παπαρούνας ξεχωρίζει για την υψηλή ποιότητα και τη χαρακτηριστική γεύση του. Τα φαγητά στα οποία προστίθεται αποκτούν μοναδικό άρωμα. Συνιστούμε να το προσθέτετε σε κέικ, επιδόρπια, τούρτες, παπαρούνα, παγωτό. Ταιριάζει επίσης καλά με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα και αποτελεί τη βάση για το χριστουγεννιάτικο κουτία. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Ενεργειακή αξία - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2133 kJ \/ 517 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Λίπος - 42 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 4,9 g span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Υδατάνθρακες - 4,2 g, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e συμπεριλαμβανομένων σακχάρων - 2,3 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Πρωτεΐνη - 20 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align : center; \"\u003e \u003cspan\u003e Αλάτι - 0,05 g span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526064812066,"sku":"5907814667878 [1949333]","price":5.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/6603ea2d8a95c556f6e5cc8c72afa52b.jpg?v=1655854972"},{"product_id":"gemahlener-flachs-bio-350-g-bio-planet","title":"Αλεσμένος λινάρι ΒΙΟ 350 γρ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e αλεσμένος λιναρόσπορος * 100 % (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Οικολογικός βασικός λιναρόσπορος, προερχόμενος από τους σπόρους του καφέ λιναριού. Χρησιμοποιείται ευρέως τόσο στη μαγειρική όσο και στην κοσμετολογία. Συνιστάται ως επικάλυψη για όλα τα είδη ζεστών πιάτων, δημητριακών, σαλατών, μούσλι, σούπας και ως συστατικό για ψωμί, κέικ και πουτίγκες.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 34 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 6,4 g , \u003cbr\u003e εκ των οποίων σάκχαρα – 1,5 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 20 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0,09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526071955490,"sku":"5902983782735 [8783503]","price":4.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/23c8c6792f6114946a20e7a15f17f3b2.jpg?v=1655855281"},{"product_id":"hirse-glutenfrei-bio-500-g-bio-planet","title":"Κεχρί χωρίς γλουτένη BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Κεχρί * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Βιο-Κεχρί από αποφλοιωμένο κεχρί. Ιδανικό για πρωινό με ξηρούς καρπούς. Σε μια ξηρή εκδοχή μπορεί να σερβιριστεί με στιφάδο λαχανικών και φρέσκα βότανα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Μαγειρέψτε το προπλυμένο κριθάρι σε αλατόνερο σε αναλογία 1:3 (1 μερίδα κριθαριού για 3 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1514 kJ \/ 358 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 3,9 g, συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων – 0,9 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες – 69 g, συμπεριλαμβανομένων σακχάρων – 1,4 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη – 9,8 g \u003cbr\u003e Αλάτι – 0 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIOPLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526072119330,"sku":"5902983782728 [8783509]","price":3.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/dead61990bb9e500a399a17dc4955a95.jpg?v=1655855288"},{"product_id":"popcorn-maiskorn-bio-1-kg-bio-planet","title":"Ποπκόρν (Κόκκοι Καλαμποκιού) ΒΙΟ 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Το Bio-Popcorn είναι ένα νόστιμο σνακ για όλη την οικογένεια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ποπκόρν (Κόκκοι καλαμποκιού) * 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1531 kJ \/ 363 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 4,7 g, \u003cbr\u003e εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά - 0,7 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 67 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 0,9 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 9,4 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,09 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- ausrichten: mittig;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Για τη τηγάνισμα των φασολιών, ζεστάνετε φυτικό λάδι (για τηγάνισμα) σε μια κατσαρόλα, προσθέστε μερικούς κόκκους καλαμποκιού, καλύψτε με ένα καπάκι. Το ποπκόρν είναι έτοιμο για κατανάλωση αφού σταματήσει το χαρακτηριστικό «πυροβολισμό». Όταν τελειώσετε, μπορείτε να ρίξετε λιωμένο βούτυρο και να αλατίσετε. Έχει την καλύτερη γεύση όταν είναι ακόμα ζεστό αμέσως μετά το τηγάνισμα. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Αποθηκεύστε σε ξηρό και δροσερό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526179991586,"sku":"5902488060055 [11482360]","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/58921.jpg?v=1655858901"},{"product_id":"dinkelgrutze-bio-500-g-bio-planet","title":"Dinkelgrütze BIO 500 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Χυλός \u003cstrong\u003e Δίκοκκος \u003c\/strong\u003e * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βιολογικός χυλός από αποφλοιωμένους κόκκους δίκοκκου. Έχει ήπια γεύση, είναι εξαιρετικά θρεπτικός και προσφέρει αίσθημα κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνιστούμε να χρησιμοποιείται ως βάση για ζεστό πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα, γλυκό ή αλμυρό, καθώς και για το πήξιμο σούπας και στιφάδων. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε το προηγουμένως μουλιασμένο χυλό σε αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα χυλού προς 2 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 25 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1622 kJ \/ 384 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,4 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 70 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 6,8 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 15 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια, ξηροί καρποί, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526261321762,"sku":"5907814661227 [-427]","price":4.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/45903.jpg?v=1655860735"},{"product_id":"dinkelgrutze-bio-1-kg-bio-planet","title":"Dinkelgrütze BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΣΤΑΤΙΚΑ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Χυλός \u003cstrong\u003e Δίκοκκος \u003c\/strong\u003e * 100 % (* Συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΕΡΙΓΡΑΦΗ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βιολογικός χυλός από αποφλοιωμένους κόκκους δίκοκκου. Έχει ήπια γεύση, είναι εξαιρετικά θρεπτικός και προσφέρει αίσθημα κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνιστούμε να χρησιμοποιείται ως βάση για ζεστό πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα, γλυκό ή αλμυρό, καθώς και για το πήξιμο σούπας και στιφάδων. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Βράστε το προηγουμένως μουλιασμένο χυλό σε αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα χυλού προς 2 μερίδες νερού) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 25 λεπτά. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Ενεργειακή αξία - 1622 kJ \/ 384 kcal \u003cbr\u003e Λίπος - 2,4 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0,4 g \u003cbr\u003e Υδατάνθρακες - 70 g, \u003cbr\u003e συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 6,8 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνη - 15 g \u003cbr\u003e Αλάτι - 0,02 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: Φιστίκια, ξηροί καρποί, σουσάμι, σόγια. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40526264270882,"sku":"5902605416659","price":6.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/67282.jpg?v=1655860809"}],"url":"https:\/\/biogo.de\/el\/collections\/blaue-bio-planet-serie.oembed?page=4","provider":"Biogo.de","version":"1.0","type":"link"}