6PAK Craze Shot 80 ml Λεμόνι - Γεύση Σταφυλιού

Το συμπλήρωμα διατροφής 6PAK Craze Shot 80 ml με γεύση Λεμόνι - Σταφύλι είναι ένα υψηλής ποιότητας προϊόν που αποτελεί πολύ καλή πηγή ουσιών - καφεΐνη, χολίνη, ταυρίνη και βήτα-αλανίνη. Το πλεονέκτημά του είναι ο μικρός όγκος και η μοναδική γεύση λεμονιού και σταφυλιού.

Η βήτα-αλανίνη είναι ένα αμινοξύ που αποτελεί ισομερές της L-αλανίνης. Είναι επίσης ένα από τα συστατικά της καρνοσίνης. Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η ουσία βοηθά στην καθυστέρηση της κόπωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης και στην αύξηση της συγκέντρωσης καρνοσίνης στους μύες. Η καρνοσίνη είναι μια ένωση με πιθανή αντιοξειδωτική δράση, και η αυξημένη συγκέντρωση καρνοσίνης μπορεί να βελτιώσει τις γνωστικές επιδόσεις [1].

Η χολίνη είναι μια ουσία που συμμετέχει στον κανονικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης [ID 3090]. Αυξημένες συγκεντρώσεις στον ορό αυτού του αμινοξέος οδηγούν σε μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Η χολίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος [ID 712] και συμμετέχει στον κανονικό μεταβολισμό των λιπών.

Η καφεΐνη είναι μια φυσική ουσία που είναι γνωστή και χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια. Βρίσκεται στον καφέ, το τσάι, τη γκουαρανά ή τη γιέρμπα μάτε. Έχει πολλά οφέλη για το σώμα - αυξάνει την προσοχή και την εγρήγορση [ID 736]. Επιπλέον, μειώνει την αίσθηση κόπωσης κατά τη σωματική άσκηση [ID 1488] και αυξάνει τη σωματική απόδοση.

Συνοψίζοντας, το συμπλήρωμα διατροφής 6PAK Craze Shot 80 ml με γεύση Λεμόνι - Σταφύλι είναι ένα υψηλής ποιότητας προϊόν που προορίζεται για λήψη πριν την προπόνηση. Περιέχει ταυρίνη, βήτα-αλανίνη, χολίνη και καφεΐνη. Παρέχεται σε πρακτική μορφή shot με γεύση λεμονιού και σταφυλιού.

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Επιπτώσεις της συμπλήρωσης με βήτα-αλανίνη στην αύξηση της καρνοσίνης και στη φυσιολογική απόδοση. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi: 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID: 29555069.