Νουντλς (κόκκινα φακιά), Fusilli, χωρίς γλουτένη ΒΙΟ 250 g - FABIJAŃSCY

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

αλεύρι κόκκινης φακής *, νερό πηγής , (* συστατικό από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια)

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία: 1449 kJ / 342 kcal
Λίπος: 1,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά: 0,2 g
Υδατάνθρακες: 56,3 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 2 g
Φυτικές ίνες: 4,9 g
Πρωτεΐνη: 23,8 g
Αλάτι: 0,036 g

ΠΑΡΑΓΩΓΗ
Βράστε μεγάλη ποσότητα νερού, 4-5 λίτρα για όλο το πακέτο. Θα πρέπει να υπάρχει αρκετό νερό ώστε τα ζυμαρικά να μπορούν να κινηθούν ελεύθερα κατά τη διάρκεια του βρασίματος. Αλατίστε το νερό κατά προτίμηση, αν θέλετε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι. Προσθέστε τα ζυμαρικά αργά στο πολύ βραστό νερό, για να μην διακοπεί η διαδικασία του βρασίματος (βράσματος). Αφού προσθέσετε όλη την ποσότητα, ανακατέψτε και βράστε μέχρι να μαλακώσουν για 6 - 8 λεπτά ή 4 - 5 λεπτά (μην ξεπεράσετε τον μέγιστο χρόνο μαγειρέματος). Μην ανακατεύετε τα ζυμαρικά κατά τη διάρκεια του βρασίματος. Σουρώστε, προσθέστε ζεστό νερό και απολαύστε τη γεύση των υπέροχων ζυμαρικών.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.