Μαύρη Κινόα (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

μαύρη Κινόα (Quinoa) * 100 % (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια).

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Μαύρη Βιο-Κινόα, επίσης γνωστή ως Κινόα. Αντικαθιστά με επιτυχία τις παραδοσιακές χυλοπίτες ή τα ζυμαρικά. Είναι ιδανική ως συστατικό για σούπες και ως προσθήκη σε λαχανικά, σάλτσες, αρτοσκευάσματα και επιδόρπια.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Συνιστάται να ρίξετε ζεστό νερό πάνω από ένα λεπτό κόσκινο με ζεστό νερό, στη συνέχεια να βράσετε σε αναλογία 1:2 (1 μερίδα κινόα για 2 μερίδες νερό) για περίπου 25 λεπτά. Στο τέλος της μαγειρικής διαδικασίας, να προσθέσετε αλάτι για γεύση.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΣΕ 100 g span>

Ενεργειακή αξία - 1727 kJ / 409 kcal

Λίπος - 7,1 g

συμπεριλαμβανομένων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0 g

Υδατάνθρακες - 69 g

συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 2,3 g

Πρωτεΐνη - 14 g

Αλάτι - 0 g

span>

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΑΣ

Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: Γλουτένη, αράπικα φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, φασόλια σόγιας.

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ /

Φυλάξτε σε ξηρό και δροσερό μέρος.