Frutas de temporada: ¿por qué vale la pena comer manzanas?
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Las manzanas son bajas en calorías y están llenas de nutrientes valiosos, minerales y pectina, es decir, fibra dietética. Son una fuente de vitaminas A, C, E, K, así como de ácido fólico, calcio, potasio, fósforo, zinc y...
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¿Cómo usar las frutas de temporada de septiembre? Manzanas, peras y ciruelas
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Después de toda la abundancia de frutas que nos ha ofrecido el verano, parece que septiembre marca el fin de la temporada de frutas. Sin embargo, el final del verano es el momento en que finalmente tenemos acceso...
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