La influencia de la alimentación en el cerebro: los mejores y peores alimentos
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Lo que comemos tiene una influencia considerable en el funcionamiento de nuestro cerebro. En su eficiencia, en la velocidad para recordar y aprender, en la concentración. Un cerebro bien nutrido trabaja más rápido y de manera más eficiente....
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¿Cómo se almacenan correctamente los alimentos?
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¿Cómo almacenar los alimentos correctamente para que no se echen a perder rápidamente y conserven sus mejores propiedades y valores nutricionales? El almacenamiento adecuado de los alimentos previene, en primer lugar, que se desperdicien y se tiren, y...
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