La influencia de la alimentación en el cerebro: los mejores y peores alimentos
0 comentarios
Lo que comemos tiene una influencia considerable en el funcionamiento de nuestro cerebro. En su eficiencia, en la velocidad para recordar y aprender, en la concentración. Un cerebro bien nutrido trabaja más rápido y de manera más eficiente....
Ver detalles
¿Aceite de girasol o de colza? ¿Cuál se debe elegir?
0 comentarios
Los aceites más utilizados en Polonia son los prensados de semillas de girasol y colza. Se emplean en restaurantes y en la cocina doméstica. Muy a menudo los usamos de manera intercambiable, sin pensar si hay diferencias entre...
Ver detalles