Biji Thistle 200 g

Biji thistle 200 g

Ackerkratzdistel [Latin: Silybum marianum] adalah tanaman budidaya tahunan dari keluarga Asteraceae yang juga relatif mudah ditemukan di alam. Karena kemiripan visualnya, sering disalahartikan dengan thistle yang dikenal. Tanaman ini memiliki daun runcing berduri dan bunga ungu. Perbedaannya dengan thistle antara lain pada tingginya yang bisa mencapai 2 meter. Tanaman ini berasal dari wilayah Mediterania dan kini tersebar di Eropa Selatan, Mesir, Israel, dan Turki. Biji (kernel) milk thistle adalah bahan baku berharga dalam pengobatan herbal.
Milk thistle - sumber nutrisi

Biji thistle mengandung:

• Silymarin dengan sifat detoksifikasi kuat, koleretik, kolepoetik, anti-inflamasi, dan antioksidan
• Fitosterin yang dikenal karena kemampuannya membantu menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi risiko aterosklerosis serta serangan jantung
• senyawa polifenol yang menutup pembuluh darah, melindungi otot jantung, dan juga menurunkan tekanan darah
• Asam linoleat yang memiliki banyak sifat berharga bagi tubuh
• Vitamin E, yang dianggap sebagai salah satu antioksidan terkuat
• Flavonoid dengan efek anti-inflamasi, anti-alergi, anti-aterosklerotik, dan anti-diabetes
• Serat dengan efek positif pada peristaltik usus

Tip

Milk thistle yang digiling tanpa lemak memiliki keunggulan karena digiling dari biji utuh. Artinya, dengan penyimpanan yang baik, hampir semua sifat biji thistle dipertahankan, tetapi jauh lebih mudah digunakan. Agar tidak kehilangan sifatnya, sebaiknya disimpan dalam wadah tertutup yang dapat ditutup kembali. Oleh karena itu, setiap kemasan kami dilengkapi dengan resleting yang memudahkan penutupan dan pembukaan. Kenyamanan Anda penting bagi kami!

Milk thistle - kapan penggunaannya bermanfaat?

• Masalah hati - karena kandungan silymarin yang tinggi, milk thistle memiliki efek detoksifikasi, regeneratif, dan anti-inflamasi pada hati.
• Kolesterol tinggi - fitosterin yang terkandung dalam bahan ini berdampak positif pada pemeliharaan kadar kolesterol normal dalam tubuh.
• Pencegahan dalam sistem peredaran darah - zat aktif dalam thistle menutup pembuluh darah, melindungi otot jantung, dan juga menurunkan tekanan darah.
• Pencegahan kanker - Asam linoleat dan antioksidan digunakan dalam pencegahan kanker.
• Perawatan kulit dan rambut - Minyak thistle digunakan untuk perawatan kulit dan aplikasi eksternal. Ini mendukung pengobatan penyakit kulit, memperlambat penuaan kulit, dan melembapkan rambut kering serta melemah.

Komposisi produk: 100% biji milk thistle. Bahan baku dengan kualitas tertinggi.

Negara asal: Polandia

Fakta menarik

Sylibin, yang berasal dari milk thistle, telah digunakan secara intravena sebagai penawar (antidot) untuk keracunan oleh racun jamur Amanita phalloides, yang menyebabkan kerusakan hati yang berbahaya.

Cara penggunaan yang disarankan

Tuangkan segelas (250 ml) air panas dengan satu sendok teh biji milk thistle yang digiling (sekitar 3 g) dan didihkan perlahan. Masak dengan api kecil selama sekitar 5-10 menit, biarkan selama 15 menit, lalu saring. Minum dalam tiga porsi per hari.

Dapat juga digunakan sebagai tambahan untuk salad, smoothie, atau bahkan sandwich.

Smoothie hijau dengan milk thistle

Bahan yang dibutuhkan:

• 100 g bayam bayi
• 1 sendok makan biji milk thistle yang digiling
• Pisang
• 3 batang seledri
• Pir
• 250 ml air

Buang biji pir dan potong menjadi potongan kecil. Kupas pisang dan potong seledri menjadi potongan kecil. Cuci bayam hingga bersih. Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan. Selamat menikmati!