Kascha Gerst BIO 1 kg - BIO PLANET

INGREDIËNTEN
Biologische gerstegrutten Puff 100 %.

BESCHRIJVING
De biologische gerstegrutten worden gemaakt van gepelde en gepolijste gerstekorrels. Het is een uitstekende aanvulling op vlees- en vegetarische gerechten. We raden ze ook aan voor soepen, ovenschotels, vullingen voor koolrolletjes of stoofschotels.

BEREIDINGSWIJZE
Vooraf gespoelde gerstegrutten in zout water in een verhouding van 1:3 (1 portie grutten op 3 porties water) op laag vuur ongeveer 20 minuten koken.

Voedingswaarde per 100 g
Energiewaarde - 1442 kJ / 341 kcal
Vet - 2,3 g
waarvan verzadigde vetzuren - 0,7 g
Koolhydraten - 67 g
waarvan suikers - 2,3 g
Vezels - 7,1 g
Eiwit - 9,5 g
Zout - 0,02 g

INFORMATIE OVER ALLERGENEN
Het product kan de volgende allergenen bevatten: noten, schaalvruchten, zaden, soja.

AANBEVOLEN BEWAARVOORWAARDEN
Droog en koel bewaren.