OSTROVIT Creatine-Monohydraat - Natuurlijke Smaak (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate is een hoogwaardig voedingssupplement dat een creatinebron in de vorm van monohydraat vertegenwoordigt

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate is een hoogwaardig voedingssupplement van creatine-monohydraat met een uitstekende, bekende micronisatiegraad. Creatine is een breed bekend en gebruikt supplement. De effectiviteit ervan is door talrijke wetenschappelijke studies bevestigd. Het zorgt voor een betere groei van het spierweefsel, een effectief herstel en energie voor een langer, effectiever en intensiever training.

• 500 g creatine-monohydraat per verpakking.


• 200 porties per verpakking.


• 1 maat per dag.


• Slechts één ingrediënt, geen onnodige vulstoffen.

Creatine-Monohydraat

Creatine is een organische chemische verbinding die van nature in het menselijk lichaam voorkomt. Het wordt normaal gesproken via dierlijke producten zoals vlees, eieren of vis ingenomen. Het positieve effect berust op een eenvoudig mechanisme waarbij door afbraak van fosfocreatine in de spieren energie vrijkomt in de vorm van energierijke ATP-moleculen (adenosinetrifosfaat). Hoewel creatine ook in voeding aanwezig is, is de enige manier om onze spieren 100% met creatine te verzadigen de constante suppletie ervan.

Eigenschappen van OstroVit Supreme Pure Creatine

Creatinemonohydraat is ongetwijfeld een uiterst effectief en veilig supplement voor sporters. Het bezit een aantal waardevolle eigenschappen die de spierprestatie verbeteren, maar ook een beschermend effect hebben op de hersenen of de hartspier. Hieronder worden enkele voordelen van creatinesuppletie opgesomd:

• Talrijke meta-analyses tonen aan dat creatine-inname kracht en trainingsuithoudingsvermogen verhoogt.


• Door de hoeveelheid fosfocreatine in de spieren te verhogen, vergroot het de opslag van ons energiepotentieel.


• Door de wateropslag in de spiercellen creëert het een ideale anabole omgeving - grotere spieren.


• Het kan onze stemming en algemene tevredenheid effectief verbeteren door direct op onze hersenen in te werken.


• Uit onderzoek is gebleken dat creatinegebruikers een grotere toename in spiermassa zonder vet bereikten dan degenen die het niet gebruikten.


• Het speelt een actieve rol bij de resynthese van ons glycogeen.

Meng één portie van 3 g (3/4 maatschepje) in 100-150 ml water of sap.

Op trainingsdagen neemt u dagelijks één portie na het opstaan of na de training.

Op rustdagen neemt u dagelijks één portie na het opstaan.

De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Het voedingssupplement mag niet worden gebruikt als vervanging (substituut) voor een gevarieerde voeding. Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl worden aanbevolen. Gebruik het product niet als u allergisch bent voor een van de ingrediënten. Het product mag niet worden gebruikt door kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Het product is niet geschikt voor personen met nierfunctiestoornissen. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren.

Creatinemonohydraat.

Het product kan melk (inclusief lactose), soja, pinda's, andere noten, sesamzaad, glutenbevattende granen, eieren, schaaldieren en vis bevatten.