Na vida de cada mulher adulta chega um momento em que a atividade hormonal dos ovários diminui e o nível de estrogénio desce significativamente. Naturalmente, estamos a falar da menopausa. Durante este período, as flutuações dos níveis hormonais...

O óleo de tea tree, também conhecido como óleo de tea tree, é um extrato das folhas da árvore do chá. Os povos indígenas da Austrália conhecem as propriedades benéficas desta planta há séculos e utilizavam-na, entre outras...

Os superalimentos são uma fonte inestimável de vitaminas, minerais e nutrientes que contribuem de forma significativa e natural para apoiar o funcionamento harmonioso do nosso corpo. Entre os superalimentos encontram-se frutas, legumes, ervas e especiarias, bem como algum...

Um banho relaxante na casa de banho de casa pode fazer maravilhas para o nosso corpo e mente cansados. Há uma maneira simples de se sentir como num verdadeiro SPA profissional: atire bombas de espuma para a banheira,...

Todos conhecem o alho comum, que usamos quase diariamente na cozinha, mas o que é o alho selvagem? Também é chamado de cebola das bruxas ou alho cigano, embora, além do alho comum amplamente conhecido, possua muitas propriedades...

Ingredientes: 2 abacates maduros Avocados um punhado de manjericão sumo de um limão pequeno (ou meio de um grande) 3 dentes de alho 4 colheres de sopa de sementes de cânhamo 4 colheres de sopa de flocos de...