Sementes de Linho Dourado 500g DELICIOSAS

As sementes de linhaça contêm vitamina E, vitaminas do complexo B, fibras e minerais como cálcio, magnésio, ferro e zinco. Além disso, contém ácidos gordos polinsaturados da família ómega-3: ácido linoleico, DHA (ácido docosahexaenóico) e EPA (ácido eicosapentaenóico). Numerosos estudos científicos confirmam os efeitos benéficos e promotores de saúde do ómega-3 no sistema cardiovascular , previne a aterosclerose e o enfarte do miocárdio e influencia o sistema nervoso . Os ácidos ómega-3 também demonstram propriedades anticancerígenas , apoiam o desenvolvimento cerebral e têm efeito antidepressivo. A linhaça ajuda em doenças do sistema digestivo , incluindo gastrite e doenças do duodeno, bem como úlceras gástricas. A linhaça também é utilizada em doenças respiratórias , por exemplo, em inflamações da garganta. As sementes de linhaça apoiam a função intestinal, por isso também são recomendadas em dietas de emagrecimento . Inversamente, uma grande quantidade de fibra ajuda a reduzir o nível de colesterol no sangue. Curiosamente, a linhaça ajuda a manter um equilíbrio no sistema hormonal das mulheres – aumenta a fertilidade e reduz os sintomas da menopausa, mas também protege os homens do cancro da próstata.

INGREDIENTES
Sementes de linhaça dourada

Valor nutricional do produto em 100 g:

Valor energético: 2092 kJ / 500 kcal

Lípidos: 31 g

dos quais ácidos gordos saturados 2,4 g

Hidratos de carbono: 35 g

dos quais açúcares 0,1 g

Fibras: 3,9 g

Proteínas: 24,5 g

Sal: 0,2 g