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DESCRIÇÃO
- uma fonte de gorduras saudáveis
- rico em fibras
- contém antioxidantes
- Dose de vitaminas B
As amêndoas são sementes de amêndoa. São principalmente uma boa fonte de gordura alimentar. As amêndoas são uma boa fonte de vitaminas do complexo B e vitamina E, que é um antioxidante muito bom e ajuda a reduzir a quantidade de radicais livres no corpo. Também contêm uma quantidade relativamente grande de fibras, mais de 12 g em 100 g do produto. São recomendadas numa dieta vegetariana para pessoas expostas ao stress. As flocos de amêndoa são frequentemente usados na culinária. São muitas vezes consumidos como um lanche independente ou como um complemento a pratos salgados, sobremesas de todos os tipos, bolos, gelado, papa de aveia e biscoitos.
INGREDIENTES
Folhas de amêndoa.
Peso líquido: 500g
VALOR NUTRICIONAL por 100 g (50 g):
Valor energético - 2489 kJ / 602 kcal (1245 kJ / 301 kcal) 15 % *
Gorduras - 50,6 g (25, 3 g); 36 % * das quais:
ácidos gordos saturados; 3,9 g (1,95 g); 13 % *
Hidratos de carbono - 9,5 g (4,75 g) 2 % *
dos quais açúcares - 3,9 g (1,95 g); 2 % *
Fibras 10,4 g (5,2 g)
Proteína - 21,9 g (10,95); 22 %% *
Sal ** - 0,07 g (0,035 g); < 1% *
* RWS em 50g - Valor de referência de ingestão
** O teor de sal deve-se à presença de sódio naturalmente presente.
INFORMAÇÃO SOBRE ALERGIAS
O produto é alergénico. Pode conter vestígios de: sésamo, glúten, frutos de casca rija
ARMAZENAMENTO RECOMENDADO
Armazenar à temperatura ambiente num local seco e à sombra num recipiente bem fechado.
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