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O suplemento alimentar Medverita Q-Folian 400 ug 120 cápsulas é um produto que contém ácido fólico na sua forma biologicamente ativa, ou seja, levometilfolato, e inulina da raiz de chicória, que possui efeitos prebióticos, encapsulado numa forma prática de cápsula.
Ácido fólico, também conhecido como folacina ou vitamina B9, é um composto químico orgânico do grupo das vitaminas B. É sintetizado naturalmente por bactérias intestinais e também está presente em plantas de folhas verdes como espinafre e couve. Por vezes, a sua ingestão é insuficiente em relação às necessidades, por exemplo, na preparação para uma gravidez. Nesses casos, a suplementação com ácido fólico é recomendada. A sua forma ativa no corpo é o levometilfolato, também chamado 5-MTHF.
Se a ingestão de vitamina B9 for insuficiente, pode ocorrer anemia megaloblástica ou anemia macrocítica, ou seja, glóbulos vermelhos grandes e consequente cansaço ligeiro. Também podem surgir irritabilidade, insónia, humor deprimido ou problemas de concentração. O ácido fólico é igualmente um suplemento importante para mulheres que desejam engravidar e durante a própria gravidez. É tão importante porque o ácido está envolvido no desenvolvimento do tubo neural nas crianças, já que a sua deficiência pode levar a espinha bífida no bebé.
Um nível adequado de ácido fólico na mulher grávida pode prevenir defeitos do tubo neural no recém-nascido. Além disso, contribui para o crescimento normal do tecido materno durante a gravidez [ID 2882].
Vitamina B9 estimula a divisão celular e também está envolvida nisso [ID 193]. Além disso, participa na produção de células sanguíneas [ID 79]. É também um componente das reações de conversão da homocisteína [ID 80]. É ainda um componente para a produção de aminoácidos [ID 195].
Ácido fólico é necessário para processos psicológicos normais [ID 81] e contribui para a redução da sensação de fadiga. Além disso, apoia o sistema imunitário no seu funcionamento [ID 91].
A inulina contida no produto é um polissacarídeo que não é digerido pelo ser humano. É um componente das fibras alimentares que influencia a peristalse intestinal e, assim, a frequência das evacuações. A inulina é, portanto, um enchimento com baixo teor calórico que apoia a motilidade intestinal. Além disso, é usada como prebiótico, pois é degradada e utilizada pelas bactérias que habitam naturalmente o cólon.
Em resumo, Medverita Q-Folian 400 ug 120 cápsulas é um suplemento alimentar que fornece ácido fólico, uma vitamina B extremamente importante, responsável, entre outras funções, pela redução da sensação de fadiga e pelo desenvolvimento e funcionamento normais do sistema nervoso.
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