Puritan's Pride Melatonina 1 mg 90 comprimidos vegetais

O suplemento alimentar Puritan's Pride Melatonina 1 mg é um produto que contém melatonina da mais alta qualidade para problemas de sono.

A melatonina, comumente conhecida como a hormona do sono, garante o curso adequado e a qualidade do sono. Este princípio ativo normaliza o ritmo diário, o estado de vigília e o tempo de sono. Através da libertação lenta e prolongada de melatonina, previne distúrbios do sono e despertares frequentes durante a noite. É especialmente recomendado para idosos, cujo equilíbrio hormonal funciona de forma menos eficiente, bem como para pessoas que trabalham à noite, fazem trabalho por turnos ou mudam frequentemente de fuso horário.

No entanto, as suas propriedades promotoras de saúde para o corpo são muito mais amplas. Fortalece e estimula o sistema imunológico e é um forte antioxidante. Os seus efeitos no sistema imunológico eram pouco conhecidos até recentemente.

A melatonina é uma hormona cujos níveis flutuam muito ao longo do dia. A quantidade de melatonina sintetizada depende da intensidade da luz - quanto mais intensa a luz, mais melatonina é libertada. Quanto mais intensa a luz, mais melatonina é libertada, o que leva a uma deficiência de melatonina, e isso num momento em que deveria haver o máximo de melatonina possível no corpo, ou seja, à noite. Portanto, a suplementação externa torna-se necessária.

Embora a melatonina seja uma hormona, é completamente segura. Não causa dependência, nem inibe a secreção da melatonina endógena pelo sistema endócrino.

Em resumo, o suplemento alimentar Puritan's Pride Melatonina 1 mg é um meio muito seguro e natural contra a insónia, distúrbios do sono e falta de sono. Não tem efeitos secundários, não causa dependência e é completamente seguro, o que não se pode afirmar sobre os fortes soníferos. Outra propriedade da melatonina é que estimula o sistema imunológico e fortalece-o. Tudo isto em conjunto torna-a um meio muito útil na luta por um corpo saudável e descansado.

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. Melatonin verbessert die Gedächtnisleistung unter Stress unabhängig von der Ausschüttung von Stresshormonen. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi: 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID: 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. Die Rolle von Melatonin bei der Alzheimer-ähnlichen Neurodegeneration. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi: 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID: 16364209.

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