Fasole roșie BIO 500 g - BIO PLANET

INGREDIENTE

Fasole roșie * 100 % (* Ingredient din agricultură biologică controlată).

DESCRIERE
Fasolea roșie (Kidneybohnen) este clasificată ca leguminoasă. Numele acestor fasole provine de la forma rinichială a semințelor. Este o sursă excelentă de fibre și proteine vegetale. Recomandată pentru supe și tocănițe, de exemplu Chili con Carne, și ca ingredient în salate, reci și calde, și amestecată în paste și plăcinte.

PREGĂTIRE
Fasolea, care a fost înmuiată și clătită timp de cel puțin 12 ore înainte, ar trebui fiartă în apă proaspătă, nesărată, timp de aproximativ 60 de minute. Sărați fasolea abia la sfârșitul procesului de gătire.

VALOARE NUTRITIVĂ PE 100 g
Valoare energetică - 1170 kJ / 279 kcal
Grăsimi - 0,3 g, inclusiv acizi grași saturați - 0,1 g
Carbohidrați - 29 g, inclusiv zaharuri - 2,2 g
Fibre alimentare - 28 g
Proteină - 26 g
Sare - 0,06 g

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Păstrați la loc rece și uscat.