Semințe de dovleac decojite 100g VIVIO

Semințele de dovleac pot fi folosite în bucătăria noastră în multiple moduri. Acestea sunt perfecte pentru PREPARAREA băuturilor nutritive, precum și a terciului de ovăz de dimineață. Le puteți adăuga cu ușurință la numeroase salate și paste pentru pâine. Semințele de dovleac sunt potrivite atât pentru păsări de curte, cât și pentru pește. Pentru cei care apreciază gustările dulci, recomandăm adăugarea semințelor de dovleac la delicioasele fursecuri de ovăz, înghețata făcută în casă sau barele energetice.

Semințele de dovleac prăjite sunt potrivite pentru consum direct, terci, muesli, cocktail, ca adăugare la salate, supe, sandvișuri, fulgi de ovăz și alte preparate, pentru pâinea de casă cu maia și pentru PREPARAREA sosului pesto, folosit la paste, ca unt de pe paine și ca dip pentru legume.

Semințe de dovleac prăjite RECEPT
Măsurați cantitatea potrivită de semințe de dovleac și puneți-le pe o tavă de copt.

10-15 minute la temperatură scăzută (aproximativ 100 de grade) prăjire. După prăjire, ar trebui să fie crocante.

Semințele prăjite se păstrează într-un borcan bine închis până la o lună, mai mult în frigider.

INGREDIENTE
Semințe de dovleac

Referință pentru un adult mediu

(8.400 kJ / 2.000 kcal) “.