OSTROVIT Creatină-Monohidrat - Gust Natural (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate este un supliment alimentar de înaltă calitate care reprezintă o sursă de creatină sub formă de monohidrat

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate este un supliment alimentar de înaltă calitate din creatină monohidrat cu un grad excelent și cunoscut de micronizare. Creatina este un supliment larg cunoscut și utilizat. Eficacitatea sa a fost confirmată de numeroase studii științifice. Asigură o creștere mai bună a țesutului muscular, o regenerare eficientă și energie pentru un antrenament mai lung, mai eficient și mai intens.

• 500 g de creatină monohidrat pe ambalaj.


• 200 de porții pe ambalaj.


• 1 măsură pe zi.


• Doar un ingredient, fără umpluturi inutile.

Creatină Monohidrat

Creatina este un compus chimic organic care apare în mod natural în corpul uman. Este de obicei furnizată prin produse animale precum carne, ouă sau pește. Efectul său pozitiv se bazează pe un mecanism simplu, prin care descompunerea fosfocreatinei în mușchi eliberează energie sub formă de molecule de ATP (adenozintrifosfat) cu energie ridicată. Deși creatina este prezentă și în alimente, singura modalitate de a ne satura mușchii 100% cu creatină este suplimentarea constantă a acesteia.

Proprietățile OstroVit Supreme Pure Creatine

Creatina monohidrat este fără îndoială un supliment extrem de eficient și sigur pentru sportivi. Aceasta posedă o serie de proprietăți valoroase care îmbunătățesc performanța musculară, dar au și un efect protector asupra creierului sau a mușchiului cardiac. Mai jos sunt enumerate câteva dintre avantajele suplimentării cu creatină:

• Numeroase meta-analize arată că administrarea de creatină crește forța și rezistența la antrenament.


• Prin creșterea cantității de fosfocreatină din mușchi, mărește rezervele potențialului nostru energetic.


• Prin reținerea apei în celulele musculare, creează un mediu anabolic ideal - mușchi mai mari.


• Poate îmbunătăți eficient starea de spirit și satisfacția generală acționând direct asupra creierului nostru.


• Studiile au demonstrat că utilizatorii de creatină au obținut o creștere mai mare a masei musculare slabe decât cei care nu au folosit-o.


• Joacă un rol activ în resinteza glicogenului nostru.

Amestecați o porție de 3 g (3/4 linguriță de măsurat) în 100-150 ml apă sau suc.

În zilele de antrenament, consumați o porție zilnic după trezire sau după antrenament.

În zilele fără antrenament, consumați o porție zilnic după trezire.

Doza zilnică recomandată nu trebuie depășită. Suplimentul alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o alimentație variată. Se recomandă o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu consumați produsul dacă sunteți alergic la oricare dintre ingrediente. Produsul nu trebuie utilizat de copii, femei însărcinate și mame care alăptează. Produsul nu este potrivit pentru persoanele cu afecțiuni renale. Păstrați în afara reachii copiilor mici.

Creatină monohidrat.

Produsul poate conține lapte (inclusiv lactoză), soia, arahide, alte nuci, semințe de susan, cereale care conțin gluten, ouă, crustacee și pește.