Čo obsahuje olej z malinových semien?
Podpora imunity, nízky GI, vysoký obsah vlákniny, protirakovinové účinky sú len niektoré zo známych vlastností plodu maliny, ale vedeli ste, že nielen tieto časti tejto rastliny majú blahodarné zdravotné vlastnosti? Dnes pár slov o oleji z malinových semien.
Pokračovať v čítaní
Pennywort, tiež známy ako gotu kola. Čo sa skrýva v malej nenápadnej rastlinke?
Gotu kola listy, korene a celá bylina sa môžu použiť na terapeutické účely. Hlavnými účinnými látkami v Centella asiatica sú pentacyklické triterpénové saponíny, medzi ktorými v tejto rastline vyniká kyselina ázijská a kyselina madecassová, ako aj asiatikozid a...
Pokračovať v čítaní
Vegánske tapas inšpirované knihou Marty Martínez Canal
Tapas, t. j. malé občerstvenie, ktoré sa zvyčajne podáva s nápojmi (alkoholickými alebo nealkoholickými), sú predovšetkým zámienkou tráviť čas s blízkymi a vyskúšať niečo nové. Každý región a dokonca aj každý bar ponúka niečo iné, ale morské plody,...
Pokračovať v čítaní
Najobľúbenejšie alergénne produkty – čím ich nahradiť?
Potravinové alergie sú v dnešnej spoločnosti pomerne bežným javom. Podiel alergikov sa prakticky z roka na rok zvyšuje. Akýmsi paradoxom je fakt, že väčšina pacientov tohto typu sa nachádza vo vysoko rozvinutých krajinách. Tento stav je ovplyvnený mnohými...
Pokračovať v čítaní
Známe už niekoľko tisíc rokov - pozrite sa, čo ponúkate bobule goji
Bobule goji alebo goji semien, ktoré sú spoločné pre vlčie plody, sa pestujú a používajú na dennú a tradičnú medicínu v Ázii už niekoľko tisíc rokov. Oceňujem ich pre ich zdraviu prospešné vlastnosti a uznávam Superfood, čo je...
Pokračovať v čítaní
Astragalus ázijský – používa sa v bylinnej medicíne už tisíce rokov
Astragalus membranous alebo Astragalus membranaceus Táto rastlina pochádza z Ázie, tradične cenená a používaná bylinná medicína aj čínska, mongolská, japonská indická už niekoľko tisíc rokov. Charakterizuje ma ich vlastnosti podporujúce imunitný systém človeka. Astragalus infúzie Odporúčam si užívať...
Pokračovať v čítaní