Kedy by sa mal používať selén?

0 komentáre

Je ťažké udržať pestrú stravu, ktorá pokrýva potrebu všetkých potrebných zložiek pre telo. Je však obzvlášť dôležité pamätať na mikronutrienty, ktoré telo, hoci len v malom množstve, napriek tomu potrebuje pre hladké fungovanie. Takou zložkou je selén.
Zobraziť podrobnosti

Aké druhy éterických olejov existujú?

0 komentáre

Esenciálne oleje sa vyrábajú z viac ako dvetisíc rastlín rôznych druhov. Používali sa nielen v tradičnej bylinné medicíne, ale aj dnes priaznivcami aromaterapie a používania prírodných produktov v starostlivosti o telo. Správne získané rastlinné extrakty sa vyznačujú bohatstvom...
Zobraziť podrobnosti

Vlastnosti koloidného striebra

0 komentáre

Koloidné striebro, známe aj ako nanosriebro, je látka, ktorá je cenená a používaná už tisíce rokov. Aj dnes sa často využíva v oftalmológii a dermatológii. V tomto príspevku sa zameriame predovšetkým na pozitívny účinok koloidného striebra na našu...
Zobraziť podrobnosti

Kedy užívať bielkoviny?

0 komentáre

Pri zostavovaní jedla, raňajok, obeda alebo večere sa oplatí dbať na to, aby pozostávalo z uhľohydrátov, cenných tukov, vitamínov, stopových prvkov a samozrejme bielkovín. Proteíny sú stavebnými kameňmi tela a sú nevyhnutné pre jeho bezproblémové fungovanie. Faktory ako...
Zobraziť podrobnosti

Esenciálne oleje - použitie a vlastnosti

0 komentáre

Každý z nás má pravdepodobne svoje vlastné osvedčené metódy, ako bojovať proti únave – môže to byť fyzická aktivita, obľúbené jedlo alebo kontakt s prírodou. Pri strese alebo zlej nálade sa však oplatí zabezpečiť, aby naše bezprostredné okolie...
Zobraziť podrobnosti

Ktorý proteín si vybrať?

0 komentáre

Proteín je jednou z hlavných živín, ktoré musia byť prítomné vo vašej dennej strave. Jeho úloha v tele je obzvlášť dôležitá, pretože je nevyhnutný na budovanie a posilňovanie tkanív, ale tiež zodpovedá za reguláciu priebehu mnohých kľúčových procesov...
Zobraziť podrobnosti