Môžu sa deti stravovať vegánsky?

0 komentáre

Stravovanie je prísnejšou formou vegetariánstva, pretože vylučuje všetky živočíšne produkty z jedálnička. Preto sa častejšie rozhodujú pre prechod – či už z dôvodov zdravotných, humanitárnych alebo ideologických – ľudia, pre ktorých je vegánstvo ďalším krokom po vegetariánstve. U dospelých...
Zobraziť podrobnosti

Kde nájdete omega mastné kyseliny?

0 komentáre

Omega-mastné kyseliny existujú v troch typoch – 3, 6 a 9. Sú dôležitými prvkami vyváženej stravy a ich primeraný podiel v strave vám umožňuje udržať si dobrú kondíciu. Nasýtené kyseliny s dvojnou väzbou si ľudské telo dokáže samo...
Zobraziť podrobnosti

Ako sa používa čierny rasca olej?

0 komentáre

Čierna rasca, tiež nazývaná čierny kmín, je korenie, ktoré je v kuchyni obzvlášť cenené pre svoju pikantnú chuť. Už v staroveku bola čierna rasca považovaná za všeliek na väčšinu zdravotných problémov. Moderný výskum ukazuje, že na tomto starom...
Zobraziť podrobnosti