EFX Sport Kre-Alkalyn EFX 100g

EFX Sports Kre-Alkalyn Efx doplnok stravy je kvalitný produkt, ktorý ponúka najlepšie preskúmanú a najúčinnejšiu formu kreatínu - monohydrát. Má pH hodnotu medzi 12-14, ktorá zabezpečuje stabilitu pufrovaného kreatínového molekulu (menej kvalitné kreatínové formulácie majú pH pod 7, vďaka čomu sú v žalúdočnej kyseline nestabilné a menej účinné).

Kreatín je bielkovina na budovanie svalovej hmoty a zohráva kľúčovú úlohu v biochemickom metabolizme. Je tiež zapojený do reakčného cyklu, ktorý vedie k svalovej kontrakcii.

Kreatín má pozitívny vplyv na svalovú hmotu a umožňuje rýchly a efektívny rast suchej svalovej hmoty. Okrem toho prispieva k zvýšeniu fyzickej výkonnosti pri krátkych, po sebe nasledujúcich, vysoko intenzívnych cvičeniach.

Kreatín môže zosilniť pozitívne účinky silového tréningu na budovanie svalov u dospelých nad 55 rokov. Tréning by však mal byť vykonávaný svedomito a pravidelne, pričom záťaž by sa mala postupne zvyšovať. Tréning by sa mal ideálne vykonávať aspoň trikrát týždenne a denný príjem kreatínu by mal byť približne 3 gramy.

Zhrnuté, EFX Sports Kre-Alkalyn EFX doplnok stravy je kvalitný produkt, ktorý obsahuje veľmi dobrú formu kreatínu - monohydrát. Táto forma je najlepšie preskúmaný derivát kreatínu s preukázanou účinnosťou a bez vedľajších účinkov. Ponúka sa vo forme prášku na užívanie pred a po tréningu. Je obzvlášť odporúčaný pre fyzicky aktívnych ľudí, ktorí chcú rýchlo, účinne a bezpečne budovať svalovú hmotu.