Čierna quinoa (quinoa) BIO 250 g - BIO PLANÉTA

BESCHREIBUNG

Organischer schwarzer Quinoa, auch bekannt als Quinoa Reis. Es ersetzt erfolgreich traditionelle Grütze oder Nudeln. Es eignet sich perfekt als Zutat für Suppen und als Zugabe zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.

ZUTATEN

schwarzer Quinoa (Quinoa) * 100 % (* aus kontrolliert biologischem Anbau)

ZUBEREITUNG
Es wird empfohlen, heißes Wasser aufzugießen über das Quinoakorn auf einem feinen Sieb geben, dann im Verhältnis 1:2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) ca. 25 Minuten garen. Am Ende des Garvorgangs mit Salz abschmecken.

NÄHRWERT PRO 100 g
Brennwert - 1727 kJ / 409 kcal
Fett - 7,1 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0 g
Kohlenhydrate - 69 g
einschließlich Zucker - 2,3 g
Protein - 14 g
Salz - 0 g

ALLERGEN INFORMATIONEN
Das Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Schalenfrüchte, Sesam, Soja.

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
Kühl und trocken lagern.