Ashwagandha (rot) pulver EKO 150 g - BIO PLANET

BESKRIVNING

< span style = "text-decoration: underline;">

-Kortisolreduktion
- bättre sömnkvalitet
- större motståndskraft mot stress
- en stor dos järn
- antioxidativ effekt
- förbättring av välbefinnande och vitalitet

Denna växt är en flerårig buske med små gröna blommor i form av en kanna. Frukten är orange eller röd och roten har en obehaglig lukt. Huvudsakligen används frukterna och rötterna av Ashwagandha. Den pulveriserade roten finns oftast i kosttillskott. Den odlas i Indien, Kina, Afrika och vissa regioner i Europa. Ashwagandha är också känd under namnen: Indisk ginseng, inbjudande slöfock, vinterkörsbär, giftig taggbär.
Huvudkomponenten i örten som har en positiv effekt på vår kropp är vitaminolider. Tack vare dem har denna ört antibakteriella och antioxidativa egenskaper och sänker blodtrycket.
I roten finns dock flest glykovitanolider, bestående av stoindosider och vitaminosider. De ämnen som finns i roten påverkar nervsystemet, lugnar, förbättrar sömn- och koncentrationskvalitet och stödjer minnesprocessen. Det förbättrar också vår koordination och reaktionstid, vilket kan ha en positiv effekt på idrottare och andra i vardagen.
Saponiner som finns i Withania är ämnen som främst sänker kortisolnivån i kroppen. Tack vare dess innehåll av indisk ginseng rekommenderas den till personer som lever en intensiv livsstil, har mycket stress dagligen och till idrottare som under träning utsätter kroppen för "stress". Kortisolreduktion har stor påverkan på att förbättra immuniteten. Dessutom ökar vinterkörsbäret energin, förbättrar humöret, ökar vitaliteten och prestationsförmågan.
Den påverkar också matsmältningssystemet eftersom den skyddar det mot effekterna av tungmetaller som kan finnas i maten.
Det är värt att använda hälsningen när vi har ledproblem som begränsad rörlighet i leden, smärta och inflammation eftersom det hjälper till att minska dessa problem.
Den innehåller en ganska stor dos järn som kan stödja personer som kämpar med järnbrist
Tack vare sina antioxidativa egenskaper fördröjer den åldringsprocessen i kroppen. Den minskar aktiviteten av fria radikaler och stödjer kroppens avgiftning. Den ökar också immuniteten.
Produkten bör inte användas av gravida kvinnor och ammande mödrar.

INTRESSEN
strong > Namnet ordspråk trög kommer från det latinska ordet "somnidera", vilket översätts till sömninduktion. Ashwagandha kommer däremot från orden "ashva" och "gandha" på sanskritspråket, som vi översätter med hästlukt, det hänvisar till lukten av växtens rot och det faktum att hälsningen gav hingsten vitalitet och styrka.
Hälsningströghet kan fördröja processer för grått hår.

INNEHÅLLSÄMNEN
Ashwagandha (Withania somnifera)-pulver * 100% (* ingrediens från kontrollerad ekologisk odling).
Innehållet av withanolider i Ashwagandha är cirka 2%.

ANVISNINGAR FÖR ANVÄNDNING
den pulveriserade roten bör ätas som tillsats till rätter i mängden 6-7 g (ca 3 teskedar) per dag. Den rekommenderas inte för gravida kvinnor och personer med hypertyreos.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi 1159 kJ / 277 kcal
Fett - 0,3 g
Energi 1159 kJ / 277 kcal
inklusive mättade fettsyror - 0,1 g
Kolhydrater - 46 g
inklusive socker - 11 g
Protein - 3,7 g
Salt - 0,6 g

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras svalt och torrt.