Skalade solroskärnor 500g TARGROCH

Skalade solroskärnor 500 g Targroch

BESKRIVNING

- en rik källa till vitamin E
- innehåller stora mängder fiber
- ett smakligt tillägg till sallader
Solros är en av de vackraste kultur- och prydnadsväxterna med lika intressanta ANVÄNDNINGar och visuella kvaliteter. På polska fält blommar den mitt i sommaren och pryder blomsterrabatter fram till senhösten. Solrosfrön är extremt krispiga och näringsrika
Skalade solroskärnor är bland annat en källa till zink, fosfor, magnesium, kalium, kalcium och järn. De bör framför allt ätas av älskare av hälsosamma snacks, vegetarianer och finsmakare - på grund av det höga innehållet av protein, som är en energikälla och en byggsten för muskler. Solroskärnor innehåller mycket fiber, vilket reglerar matsmältningssystemets funktion. Fröna är en av de produkter som har högst innehåll av fytosteroler, alltså kemiska föreningar som kan sänka kolesterolnivåerna i blodet. Dessa frön innehåller också folsyra, alltså vitamin B9. En brist kan till exempel leda till blodbrist.
Solrosfrön kan ätas skalade eller läggas till i sallader (smakar särskilt bra med kyckling- eller tonfisksallad), müsli och frukostflingor. De får inte glömmas bort när du bakar hemlagat bröd. Solrosfrön kan också rostas i en torr stekpanna.

INGREDIENSER

Skalade solroskärnor

Nettovikt: 500 g

Näringsvärde per 100 g:
Energi: 2471 kJ / 595 kcal
Fett: 43,7 g
- varav mättat fett: 4,42 g
Kolhydrater: 18,6 g
- varav socker: 2,3 g
Kostfiber: 6,0 g
Protein: 28,8 g
Salt: 0,01 g

ALLERGENINFORMATION
Produkten kan innehålla: sesam, mandlar, gluten, olika nötter.

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvaras på en torr och sval plats i en tätt försluten behållare.