Glutenfri superfood-gröt EKO 400 g - SCHILDKRÖTE

INGREDIENSER

Fullkornshavreflingor* (glutenfria), russin*, havrekli* (glutenfritt), linfrön*, chiafrön* (Salvia hispanica), gojibär*, vita mullbär*, solrosolja* (* från kontrollerad ekologisk odling)

BESKRIVNING
Passar för veganer och vegetarianer.

NÄRINGSVÄRDE per 100 g
Energi: 1542 kJ / 366 kcal
Fett: 7,5 g
varav mättade fettsyror: 1,1 g
Kolhydrater: 57 g
varav sockerarter: 13 g
Kostfiber: 10 g
Protein: 12 g
Salt: 0,05 g

FÖRBEREDELSE
Häll 180 ml vatten/mjölk eller grönsaksdryck över 50 g gröt, koka under omrörning i ca 5 minuter eller värm i mikrovågsugn i 2 minuter på 800 W. Kan serveras med frukt, nötter eller honung. Kan även tillagas kall med yoghurt eller en växtbaserad dryck.

REKOMMENDERADE FÖRVARINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras torrt och svalt.