Ekologiska havregryn 1 kg - BIO PLANET

Bio-havregryn framställs av krossad havre. Havregryn är ett utmärkt val för en daglig frukost. De smakar bäst med yoghurt, müslidryck och frukt.
En näringsrik gröt är snabbt tillagad, eftersom det räcker med att hälla på varm mjölk eller vatten och tillsätta dina favoritfrukter eller nötter. Den snabba TILLAGNINGEN av gröten är möjlig eftersom flingorna har hydrotermiskt bearbetats under tryck. Detta gör att de snabbt kan suga upp vätska, blir mjuka och redo att ätas. Flingorna är också utmärkta för att baka kakor och havregrynsmuffins, steka pannkakor och förbereda havrestreusel för deg. Havregryn innehåller många viktiga mineraler, inklusive koppar, magnesium, järn och kalium, samt B-vitaminer som hjälper till att förbättra nervsystemets funktion.

INGREDIENSER

Havregryn * 100% (* från kontrollerad ekologisk odling)

TILLAGNING
Koka flingorna i förhållandet 1:2 (1 portion flingor till 2 portioner vatten eller mjölk) under omrörning i cirka 10 minuter.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi - 1567 kJ / 372 kcal
Fett - 7,1 g,
varav mättade fettsyror - 1,3 g
Kolhydrater - 58 g,
varav sockerarter - 0 g
Protein - 14 g
Salt - 0,02 g

ALLERGENINFORMATION
Produkten innehåller allergenet: Gluten. Kan innehålla allergener: Jordnötter och andra nötter, sesam, soja.

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvaras svalt och torrt.