Гречана крупа niEPAlona BIO 500 г - BIO PLANET

ІНГРЕДІЄНТИ

необсмажений гречаний * 100 % (* з контрольованого біологічного вирощування)

ОПИС
Необсмажений органічний гречаний крупа найчастіше використовується як інгредієнт для вечері у поєднанні з овочами або рагу, а також як додаток до супів, рагу та паштетів. Гречка, як одна з небагатьох круп, має лужну дію та допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс у організмі. Споживання гречаної крупи допомагає запобігти закрепам. Необсмажена крупа не піддається тепловій обробці, завдяки чому має ніжніший смак, ніж обсмажена крупа. Вона містить велику кількість білку.

ПРИГОТУВАННЯ
Варити крупу у співвідношенні до солоної води 1:2 (1 порція крупи на 2 порції води) на слабкому вогні приблизно 20 хв.

ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ НА 100 г
Енергетична цінність - 1659 кДж / 392 ккал
Жири - 2,7 г,
включаючи насичені жирні кислоти - 0,6 г
Вуглеводи - 75 г,
включаючи цукор - 2,6 г
Білок - 12 г
Сіль - 0,03 г

ЧИСТА ВАГА
500g

РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в прохолодному та сухому місці.