{"product_id":"mischung-fur-salate-mit-preiselbeeren-100g-vivio","title":"Суміш для салатів з брусницею 100g - VIVIO","description":" \u003cp\u003e Корисні властивості зерен пов’язані насамперед із високим вмістом вітамінів і мінералів. Зерна є джерелом цінних для здоров’я жирних кислот (EFAs). Олію отримують із насіння соняшнику, гарбуза, кунжуту, чорного кмиту та льону. Насіння також покращує смак різних страв і є популярною добавкою до всіх солоних та солодких страв. Нижче ви знайдете все, що потрібно знати про зерна. \u003cbr\u003e Дрібні насіння соняшнику містять вітаміни E, B1, B2, B6, PP, фолієву кислоту та мінерали, включаючи калій, магній, фосфор, залізо, цинк, кальцій. Серед іншого насіння вони містять найбільше поліненасичених жирних кислот, що, однак, відображається на їх енергетичній цінності (100 г містять понад 500 ккал). Одна порція на день (2 великі ложки зерен) є чудовим доповненням до збалансованого харчування. \u003cbr\u003e Гарбузове насіння - це надзвичайно багате джерело поживних речовин, що обумовлює його численні корисні для здоров'я властивості. Воно містить вітаміни A, C, E, групи B та мінерали: магній (100 грамів гарбузового насіння задовольняють добову потребу організму в цьому елементі), цинк, фосфор, залізо, марганець та мідь. Також у ньому знаходяться клітковина, фітостерини, ненасичені жирні кислоти або триптофан - амінокислота, яка є попередником гормону щастя серотоніну. \u003cbr\u003e Журавлина містить природний консервант - бензойну кислоту. Вона багата на вітаміни, включаючи B та C. Також містить природні мінерали: магній, калій, фосфор та залізо. Людям, схильним до анемії, варто її вживати. Сушена журавлина також багата на клітковину та містить проантоціанідини. Це хімічні сполуки, які запобігають прилипанню кишкової палички до епітеліальних стінок сечовивідних шляхів. Таким чином вони захищають сечові шляхи від інфекцій.\u003cbr\u003e Кунжут - це олійна культура з інтенсивним, специфічним, горіховим смаком. За цей смак відповідає високий вміст ефірних олій. Серед жирних кислот, що містяться в кунжуті, переважають ненасичені кислоти - олеїнова та ліноленова. Зерна також містять близько 20% білка, що робить їх дуже поживним продуктом. Вони також містять вітаміни та мінерали - велику кількість вітаміну E, потужного антиоксиданта. Дуже важливою характеристикою кунжуту є його висока стійкість до прогіркання, незважаючи на високий вміст жиру. Це обумовлено наявністю сезамолу та сезамоліну, тобто природних антиоксидантів, які запобігають впливу кисню на його структуру. \u003cbr\u003e Насіння можна безпечно вводити в раціон людей, які борються з зайвими кілограмами. Хоча це досить калорійний перекус через високий вміст жиру, не варто від нього відмовлятися. Це здоровіша альтернатива солодким та солоним снекам (порожні калорії). Високий вміст клітковини (понад 9 грамів на 100 грамів зерен) забезпечує почуття ситості та обмежує перекушування між прийомами їжі. Це також ін'єкція основних вітамінів, які особливо потрібні під час раціонального схуднення. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e СКЛАД \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Насіння соняшнику (50 %), журавлина 30 % (журавлина, цукор, олія соняшникова), насіння гарбуза (15 %), насіння кунжуту (5 %). \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ХАРЧОВА ЦІННІСТЬ ПРОДУКТУ НА 100 г \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Енергетична цінність - 2112 кДж \/ 507 ккал \u003cbr\u003e Жир - 32,04 г \u003cbr\u003e - з них насичені жирні кислоти - 3,96 г \u003cbr\u003e Вуглеводи - 35,7 г \u003cbr\u003e - з них цукру - 20,98 г \u003cbr\u003e Клітковина - 7,24 г \u003cbr\u003e Білок – 15,4 г \u003cbr\u003e Сіль – 0,01 г \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e NETTOGEWICHT: \u003c\/strong\u003e 100 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ЗАСТОСУВАННЯ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Для салатів, крем-супів, додавання до випіканого хліба, бананового пирога або посипки для сендвічів та десертів. Добре поєднується з птицею. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e РЕКОМЕНДОВАНІ УМОВИ ЗБЕРІГАННЯ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Зберігати в прохолодному та сухому місці. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40672698171426,"sku":"5902115188183","price":3.26,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/85258.jpg?v=1659992532","url":"https:\/\/biogo.de\/uk\/products\/mischung-fur-salate-mit-preiselbeeren-100g-vivio","provider":"Biogo.de","version":"1.0","type":"link"}