Koronavirus pandemiyasi mavzusi gazetalar va televideniye yangiliklarining asosiy sahifalaridan ketmayapti. Aynan hozir, to‘rtinchi to‘lqin cho‘qqisiga yetgan paytda, har kim o‘zicha bu xavfli kasallikka chalinmaslik usulini izlamoqda. Olimlar ham Covid-19 ni davolashda nima yordam berishi mumkinligini aniqlashga intilmoqda. Ushbu...

ko'pchiligimiz bilamizki issiq ovqatlarni tayyorlashda ba'zi vitaminlar va minerallar yo'qolishi bilan bog'liq ovqatdan kelib chiqadi. Ovqat qanday tayyorlanishiga qarab, bu yo'qotishlar kichik yoki katta bo'lishi mumkin. Mahsulotlarning foydali xususiyatlarining yo'qolishini iloji boricha kamaytirish uchun ovqatlarni qanday tayyorlayotganingizni tekshiring.

Xantal dunyodagi eng mashhur ziravorlardan biridir. Ko'p mamlakatlar va madaniyatlarning o'ziga xos va noyob variantlari borligini aytish kifoya, ular aniq bir mamlakat bilan bog'liq. Bu bejiz emas. Xantal eng sog'lom sovuq souslardan biridir. U ko'plab taomlarga rang-baranglik kiritish...

Dori o'simliklari asosan yovvoyi tabiatda uchraydi. Ba'zan ularni hatto uy bog'ida yoki uyda o'stirishimiz mumkin. Ba'zan ular biz o'ylaganimizdan yaqinroq bo'ladi. Angina ilgari juda mashhur xonadon o'simligi edi. Uning o'ziga xos ko'rinishi va sitrus hidlari har qanday interyer...

So'nggi yillarda o'simlik ichimliklari do'kon javonlarini zabt etdi. Ularning tanlovi har yili ortib bormoqda. Ular nafaqat tayyorlanadigan o'simlik materiallari bilan, balki turli qo'shimchalar va ta'mlar bilan ham farq qiladi. Bularning barchasi do'kon javoni oldida turib bosh aylanishi kabi...

Albatta, ko'pchiligimiz yong'oq bilan juda ijobiy bog'lanishlarga egamiz. Biz ularni har kuni turli usullarda ishlatamiz. Ular mazali atıştırmalık bo'lishi mumkin, pishiriqlar va desertlarga qiziqarli qo'shimcha bo'lishi mumkin. Ta'kidlash joizki, bozorda mavjud bo'lgan barcha yong'oqlar va quritilgan mevalar orasida...