{"product_id":"salatmischung-mit-leinsamen-100g-vivio","title":"Zaladka aralashmasi zig'ir urug'i bilan 100g - VIVIO","description":" \u003cp\u003e Donning sog'liq uchun foydali xususiyatlari, asosan, vitamin va mineral moddalarning yuqori miqdori bilan bog'liq. Don sog'liq uchun qimmatli yog' kislotalari (EFA) manbaidir. Yog' quyosh urug'i, qovoq, kunjut, qora zira va zig'ir urug'laridan olinadi. Urug'lar turli taomlarning ta'mini boyitadi, ular barcha sho'r va shirin taomlarga mashhur qo'shimchadir. Quyida don haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalarni topasiz. \u003cbr\u003e Kichik quyosh urug'lari E, B1, B2, B6, PP vitaminlari, folat kislotasi va mineral moddalar, shu jumladan kaliy, magniy, fosfor, temir, rux, kalsiyni o'z ichiga oladi. Ular boshqa urug'lar orasida eng ko'p ko'p to'yinmagan yog' kislotalariga ega bo'lib, bu ularning kaloriyaliligiga ta'sir qiladi (100 g 500 kcaldan ortiq). Kuniga bir porsiya (2 katta qoshiq don) muvozanatli ovqatlanish uchun ajoyib qo'shimchadir. \u003cbr\u003e Qovoq urug'lari juda boy ozuqa manbai bo'lib, ularning ko'plab sog'liqni saqlash foydalarini keltiradi. Ular A, C, E, B guruhi vitaminlari va mineral moddalarni o'z ichiga oladi: magniy (100 g qovoq urug'lari organizmning kunlik ehtiyojini qoplaydi), rux, fosfor, temir, marganets va mis. Bundan tashqari, tola moddalar, fitosterollar, to'yinmagan yog' kislotalari yoki baxt hormon serotoninining predkursori bo'lgan aminokislota triptofan ham topiladi. \u003cbr\u003e Jigarrang yoki oltin rangli zig'ir urug'lari B6, E, C vitaminlari, folat kislotasi, Omega-3 kislotalari, shu jumladan ALA (alfa-linolen kislotasi) va Omega-6, magniy, temir, rux, kaltsiy, kaliy, fosfor, tolalar bilan boy. Bu, shuningdek, fitoestrogenlar guruhiga kiruvchi ayol estrogenlariga o'xshash tuzilishga ega bo'lgan lignanlarning eng yaxshi manbalaridan biridir.\u003cbr\u003e Urug'lar va donalar ortiqcha vazn bilan kurashayotgan odamlar uchun xavfsiz iste'mol qilinishi mumkin. Garchi yuqori yog' tarkibi tufayli bu juda kaloriyalik gazak bo'lsa-da, undan voz kechish kerak emas. Bu shirin va sho'r gazaklar (bo'sh kaloriyalar) uchun sog'lomroq alternativadir. Yuqori tolali moddalar miqdori (100 g donaga 9 grammdan ortiq) to'qish hissini ta'minlaydi va ovqatlar orasidagi gazaklanishni cheklaydi. Bu, shuningdek, aqlli vazn yo'qotish davrida ayniqsa zarur bo'lgan asosiy vitaminlarning in'ektsiyasidir. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e TARKIB \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Kungaboqar urug'lari (55 %), qovoq urug'lari (35 %), zig'ir urug'lari (10 %) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 g mahsulot uchun ozuqa qiymati \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Energetik qiymati - 2560 kJ \/ 618 kcal \u003cbr\u003e Yog' - 47,57 g \u003cbr\u003e - shu jumladan to'yingan yog' kislotalari - 6,28 g \u003cbr\u003e Uglevodlar - 19,46 g \u003cbr\u003e - shu jumladan shakar - 1,94 g \u003cbr\u003e Tolalar - 9,88 g \u003cbr\u003e Protein - 22, 95 g \u003cbr\u003e Tuz - 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e NETTOGEWICHT: \u003c\/strong\u003e 100 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e QO'LLANISH \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Salatlar, sho'rvalar, kremlar, non va bulochkalar uchun xamir yoki sendvichlar uchun maydalangan qo'shimchalar sifatida ishlatish mumkin. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e TAVSIYA ETILGAN SAQLASH SHAROITLARI \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Salqin va quruq joyda saqlang.  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e  p \u003e \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40672698073122,"sku":"5902115188176","price":2.37,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/4114\/4354\/products\/85257.jpg?v=1659992529","url":"https:\/\/biogo.de\/uz\/products\/salatmischung-mit-leinsamen-100g-vivio","provider":"Biogo.de","version":"1.0","type":"link"}