Jaký účinek mají omega-3 mastné kyseliny?
0 komentáře
Mnoho lidí se vyhýbá tukům, protože se obávají negativních dopadů na zdraví. Ne všechny tuky jsou však škodlivé! Omega-3 mastné kyseliny jsou cenné složky, které podporují srdce, mozek a imunitní systém. Informujte se, proč se vyplatí je zařadit...
Zobrazit podrobnosti
Kde najít omega mastné kyseliny?
0 komentáře
Omega mastné kyseliny existují ve třech typech – 3, 6 a 9. Jsou důležitými prvky vyvážené stravy a jejich správný podíl ve stravě vám umožňuje udržet si dobrou kondici. Nenasycené kyseliny s dvojnou vazbou si lidské tělo dokáže...
Zobrazit podrobnosti