ČERSTVÉ BIOFÍKY (cca 0,25 kg)

- zdroj vitamínů a minerálů
- zdravá svačina
- doporučeno pro dezerty

Obyčejný fikus, také známý jako obecný fík, karijský fík, fíkovník nebo fíkovník obecný, je druh stromů nebo keřů patřících do čeledi morušovníkovitých. Jeho plody jsou malé, hruškovité fíky. V současnosti fík divoce neroste, ale je mimo jiné hojně pěstován v Chorvatsku, Turecku a Řecku.
Fíky jsou mimořádně zdravé plody. Bohaté na vitamíny – A, z skupin B, C, E a K – a minerály – draslík, fosfor, hořčík, měď, mangan, vápník a železo – jsou skutečnou výživovou bombou a měly by být zařazeny do stravy téměř všech. Navíc fíky obsahují mnoho vlákniny, která podporuje činnost trávicího systému.
Zralé fíky jsou chutnou svačinou. Jsou také vhodné jako přísada do koláčů, dortů, dezertů, salátů, masových pokrmů a palačinek.

DOPORUČENÉ SKLADOVÁNÍ
Skladujte v chladu a suchu.