Nezdravé diety byly velmi oblíbené

0 komentáře

Teoreticky bychom měli slovo „dieta“ chápat nejen jako způsob stravování na určité období. Nejčastěji slyšíme v tomto kontextu o dietách na hubnutí. Za tímto pojmem se však skrývá mnohem více. Například životní styl, výživa, fyzická aktivita nebo duševní...
Zobrazit podrobnosti

Genová dieta a co přesně to znamená?

0 komentáře

Některé diety získávají na popularitě, zatímco jiné upadají v zapomnění. Uvědomme si však, že neexistují žádné zázračné diety. Stravování by mělo být především životním stylem, ne jen několik dní nebo měsíců. Většinou je cílem všech těchto diet rychlé...
Zobrazit podrobnosti

Satwic dieta – co to je?

0 komentáře

Mnoho diet má pomoci rychle zhubnout, zmírnit příznaky určitých nemocí nebo jim předcházet. Satvická strava se naopak zaměřuje především na naši spiritualitu a mysl. Udržuje tělo zdravé a nazývá se také jóga dieta.
Zobrazit podrobnosti