Gesund durch den Herbst? Was Ernährung für das Immunsystem wirklich leisten kann
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Kann man das Immunsystem mit Ingwer, Vitamin C oder Superfoods wirklich „boosten“? Erfahre, welche Nährstoffe im Herbst wichtig sind, welche Lebensmittel gute Quellen sind und wann Nahrungsergänzung überhaupt sinnvoll sein kann.
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Zinkgluconat und seine Eigenschaften
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Zink ist ein Spurenelement, das notwendig ist, um viele wichtige Prozesse im Körper zu regulieren. Trotz der Tatsache, dass es natürlicherweise in einer Vielzahl von Produkten vorkommt, zu denen wir Zugang haben, ist Zink schwer aufnehmbar und wird...
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