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ZUTATEN
grüne Erbsenhälften * 100% (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau)
BESCHREIBUNG
Grüne Bio-Erbsen gehören zu den beliebtesten Hülsenfrüchten. Es eignet sich perfekt für die ZUBEREITUNG aller Arten von Pasten und Pasteten und als Beigabe zu Gerichten und Suppen.
ZUBEREITUNG
Vorher einige Stunden eingeweicht und Erbsen abgespült, in frischem, ungesalzenem Wasser ca. 45 Minuten kochen. Salzen Sie die Erbsen erst am Ende der Garzeit.
NÄHRWERT PRO 100 g
Energiewert - 1276 kJ / 303 kcal
Fett - 1,4 g,
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,3 g
Kohlenhydrate - 41 g,
einschließlich Zucker - 3,5 g
Ballaststoffe - 17 g
Protein - 23 g
Salz - 0,06 g
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
Kühl und trocken lagern.
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