Η σχέση μεταξύ διατροφικών διαταραχών και τελειομανίας

0 σχόλια

Οι διατροφικές διαταραχές κερδίζουν όλο και περισσότερη δημοτικότητα μεταξύ των ειδικών ιατρών. Αυτό είναι ένα θετικό νέο, διότι το να αγνοούμε τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία δεν φέρνει ποτέ θετικά αποτελέσματα. Λαμβάνοντας υπόψη τον τρέχοντα...
Δείτε λεπτομέρειες

Το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο – ποιο μας προσφέρει τα περισσότερα;

0 σχόλια

Λαχανικά Όταν σκεφτόμαστε , το πρώτο που μας έρχεται στο μυαλό είναι ότι είναι πολύ υγιεινό. Επιπλέον, μαζί με την αυξανόμενη κοινωνική συνείδηση και τη γνώση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, εμφανίζονται όλο και πιο συχνά στα τραπέζια μας....
Δείτε λεπτομέρειες

Βιταμίνη B12, ας διαλύσουμε τις αμφιβολίες

0 σχόλια

Η βιταμίνη B12 είναι πιθανώς μία από τις πιο συζητημένες βιταμίνες, πιθανώς λόγω της μοναδικής της επίδρασης στην ανάπτυξη της εγκυμοσύνης και την κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το μόνο που πρέπει να γνωρίζετε για...
Δείτε λεπτομέρειες

Κολλαγόνο, τι πρέπει να γνωρίζουμε γι' αυτό;

0 σχόλια

Πιθανώς όλοι γνωρίζουν το κολλαγόνο, αλλά ξέρετε πώς είναι δομημένο και για τι είναι υπεύθυνο; Ο όρος κολλαγόνο δεν ορίζει μια «ουσία», αλλά μια σειρά σύνθετων δομών με ελαφρώς διαφορετικές ιδιότητες. Διαβάστε το άρθρο και μάθετε περισσότερα.
Δείτε λεπτομέρειες

Επιβλαβείς για την υγεία, αλλά απολύτως νόμιμες πρόσθετες ουσίες τροφίμων

0 σχόλια

Ζούμε σε ενδιαφέροντες καιρούς. Από τη μία πλευρά, η βιομηχανία τροφίμων καθώς και οι μέθοδοι παραγωγής και συντήρησης τροφίμων είναι πιο ανεπτυγμένες από ποτέ. Ωστόσο, αν το εξετάσουμε από αυτή την οπτική, αξίζει να αναρωτηθούμε: Είναι όλα αυτά...
Δείτε λεπτομέρειες

Χρώματα για την υγεία. Ποια σημασία έχουν τα χρώματα των λαχανικών και των φρούτων για την υγεία;

0 σχόλια

Συχνά αναρωτιόμαστε ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθούμε για να διαμορφώσουμε μια ισορροπημένη διατροφή, να παρέχουμε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα – απλώς για να επηρεάσουμε θετικά την υγεία μας. Αυτό το θέμα δεν χρειάζεται να μας κρατά...
Δείτε λεπτομέρειες