Φυτική πρωτεΐνη – περισσότερα από ό,τι απλώς όσπρια
0 σχόλια
Παρόλο που οι φακές, τα φασόλια και τα ρεβίθια είναι στύλοι μιας φυτικής διατροφής, το θέμα δεν εξαντλείται με αυτά. Πολλοί άνθρωποι περιορίζουν τον όρο «φυτική πρωτεΐνη» στα όσπρια, ενώ υπάρχει μια ολόκληρη σειρά άλλων, εξίσου πολύτιμων προϊόντων....
Δείτε λεπτομέρειες
Η βασίλισσα του πορτοκαλί, δηλαδή η κολοκύθα και οι ευεργετικές της ιδιότητες
0 σχόλια
Όταν οι μέρες γίνονται πιο σύντομες, τα φύλλα πέφτουν από τα δέντρα και τα ταξίδια διακοπών γίνονται μόνο μια όμορφη ανάμνηση, η γκρίζα αύρα έξω από το παράθυρο αντισταθμίζεται από όμορφα, πολύχρωμα λαχανικά στα πάγκους. Ας τα εκμεταλλευτούμε,...
Δείτε λεπτομέρειες