• Έτοιμες Επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα
• Προβλήματα με το αιμοποιητικό σύστημα
• Δύσκολα επουλώσιμες πληγές και έλκη στομάχου
• Κοσμητική χρήση του Gotu Kola
• Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Gotu Kola;
• Περίληψη
• ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Ινδικό φυτό ομφαλού/ Gotu Kola (Centella asiatica (L.)) είναι ένα μικρό έρπον φυτό με στρογγυλά φύλλα και λεπτούς μίσχους φύλλων από την οικογένεια του κόνδυλου σέλερι. Το φυσικό του περιβάλλον είναι τροπικές και υποτροπικές περιοχές, γι' αυτό στην Πολωνία εμφανίζεται κυρίως σε μορφή αποξηραμένων καρπών ή σε κάψουλες ή δισκία. Είναι κυρίως ένα εκτιμημένο φυτό στην αγιουρβεδική ιατρική (αγιουρ - ζωή και βέντα - γνώση), που έχει την προέλευσή της στη Νοτιοανατολική Ασία και χρησιμοποιείται κυρίως στην Ινδία για πάνω από 3000 χρόνια. Κατά την άποψή της, δεν υπάρχει διαχωρισμός στην ιατρική μεταξύ σώματος και ψυχής, γι' αυτό προσεγγίζει τους ασθενείς ολιστικά. Για θεραπευτικούς σκοπούς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο τα φύλλα, οι ρίζες όσο και ολόκληρο το φυτό Gotu Kola. Οι κύριες δραστικές ουσίες στην Centella asiatica είναι πεντακυκλικές τριτερπενικές σαπωνίνες, μεταξύ των οποίων η ασιατική οξύ και η μαδεκασσική οξύ καθώς και το ασιατικοσίδη και το μαδεκασσοσίδη ξεχωρίζουν ιδιαίτερα σε αυτό το φυτό. Για να έχει η πρώτη ύλη που προέρχεται από αυτό το φυτό ιατρικές ιδιότητες σύμφωνα με το φαρμακοποιείο, θα πρέπει να περιέχει όχι λιγότερο από 6% του συνόλου των τριτερπενοειδών παραγώγων, υπολογιζόμενων ως ασιατικοσίδη. Αν και σε ορισμένες πηγές αναφέρεται το «Brahmi» ως άλλο όνομα για αυτό το φυτό, ο όρος αυτός σήμερα αναφέρεται σε άλλο είδος φυτού και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εναλλακτικά [1] [2] [3].

Έτοιμες Επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα

Η Centella asiatica είναι ένα από τα ισχυρότερα φυτικά συμπληρώματα διατροφής που επηρεάζουν το ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα). Καταπραΰνει και βελτιώνει τη συγκέντρωση, η χρήση της είναι επίσης χρήσιμη σε καταθλίψεις και καταθλιπτικές καταστάσεις. Αυτό το φυτό είναι ένα αδαπτογόνο, δηλαδή μια ομάδα μη τοξικών φυτών που σας επιτρέπουν να αντέχετε καλύτερα τις καθημερινές καταστάσεις στρες. Έχει επίσης νευροπροστατευτική δράση, δηλαδή αποτρέπει τη μείωση του αριθμού των νευρικών συνδέσεων, γεγονός που μπορεί να δράσει προληπτικά κατά των νευροεκφυλιστικών ασθενειών και να βοηθήσει ασθενείς με απώλεια μνήμης. Αποτρέπει το σχηματισμό αμυλοειδών πλακών στην ασθένεια Αλτσχάιμερ, τη νευροτοξικότητα της ντοπαμίνης στην ασθένεια Πάρκινσον και μειώνει το οξειδωτικό στρες [4] [5] [6] [7].

Προβλήματα με το αιμοποιητικό σύστημα

Έρευνες δείχνουν ότι το Gotu Kola σε μορφή εγχύματος μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με υπέρταση, μεταξύ άλλων μέσω της βελτίωσης του καπνινοφιλτραρίσματος. Αυτό το φυτό έχει επίσης ισχυρή δράση στον συνδετικό ιστό, ενισχύοντας τα αιμοφόρα αγγεία και τη λειτουργία προστασίας της επιδερμίδας [8] [9] [10].

Δύσκολα επουλώσιμες πληγές και έλκη στομάχου

Το Gotu kola διεγείρει τη σύνθεση ινοβλαστών (κυττάρων που συμμετέχουν στην επούλωση πληγών και το σχηματισμό κρούστας) και κολλαγόνου τύπου I και III, επηρεάζοντας έτσι την επούλωση πληγών. Χρήσιμο σε αυτή τη διαδικασία είναι επίσης το ασιατικοσίδη – μία από τις δραστικές ουσίες αυτού του φυτού, που επιπλέον έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Το εκχύλισμα Centella Asiatica έχει αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες έναντι των βακτηρίων Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis και Propionibacterium vulgaris και των μυκήτων Aspergillus niger, Aspergillus flavus και Candida albicans [1] [8] [11] [12].

Κοσμητική χρήση του Gotu Kola

Το Gotu kola, χάρη στα τριτερπένια Madecassosid και Asiaticosid που περιέχει, αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων, δηλαδή την υπερβολική αύξηση των κυττάρων του δέρματος, έχοντας έτσι αντιψωριαστική δράση. Επιπλέον, διεγείρει τη σύνθεση ινωνεκτίνης και κολλαγόνου τύπου I και III, γι' αυτό χρησιμοποιείται συχνά σε αντιγηραντικά παρασκευάσματα, για την αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος καθώς και κατά του σχηματισμού ουλών και ραγάδων. Συχνά, εκχυλίσματα αυτού του φυτού προστίθενται επίσης σε αντικυτταριτιδικά παρασκευάσματα, επειδή το ασιατικό υδρόφυτο έχει λιπολυτικές ιδιότητες - ενζυματική διάσπαση λίπους. Ταυτόχρονα, το Gotu Kola έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, χάρη στις οποίες προστατεύει τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες λόγω ελεύθερων ριζών και υπεριώδους ακτινοβολίας, μειώνοντας έτσι τη φωτογήρανση του δέρματος. Καθώς και προλαμβάνει πολλές ασθένειες του πολιτισμού [2] [3] [12].

Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Gotu Kola;

Όπως και με τα περισσότερα παρασκευάσματα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς δεν υπάρχουν επαρκείς μελέτες που να επιβεβαιώνουν την απουσία αντενδείξεων για τη χρήση του σε αυτές τις περιπτώσεις. Πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται με προσοχή από άτομα που πάσχουν από διάφορες μορφές ηπατικών παθήσεων και με χαμηλή αρτηριακή πίεση. Εκτός από αυτή την ομάδα ατόμων, το Gotu Kola είναι σχετικά καλά ανεκτό και δεν προκαλεί παρενέργειες, εκτός από ήπια πονοκεφάλους και ζάλη καθώς και ήπιες πεπτικές διαταραχές.

Περίληψη:

Gotu Kola είναι ένα φυτό που επηρεάζει τη συγκέντρωση και βελτιώνει τη μνήμη. Έχει επίσης ισχυρές ιδιότητες που μεταξύ άλλων επιταχύνουν την επούλωση πληγών και ενισχύουν τον συνδετικό ιστό μέσω διέγερσης της σύνθεσης κολλαγόνου. Για αυτούς τους λόγους χρησιμοποιείται επίσης σχετικά συχνά στην κοσμητολογία.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ:

1. Katarzyna Karłowicz-Bodalska, Stanisław Han , Tomasz Han , Marta Miranowicz , Agnieszka Bodalska: Centella asiatica (L.) Urban, syn. Hydrokotyle asiatica L. – Ασιατικό υδρόφυτο – ένα γνωστό φαρμακευτικό φυτό της Άπω Ανατολής; Προόδους στη Φυτοθεραπεία 2013, 4
2. Włodzimierz Markiewicz: Neem και ασιατικό υδρόφυτο – λιγότερο γνωστά φυτά που περιέχονται σε κτηνιατρικά παρασκευάσματα; Κτηνιατρική ζωή 2020, 95(5)
3. Bożena Kowalczyk: Ασιατικό υδρόφυτο στην ιατρική και την κοσμητολογία; Πανάκεια – Φυτικά φάρμακα, Δεκέμβριος 2010; 4(33):14-15
4. Belwal et al.: Gotu Kola (Centella asiatica ); Εκχυλίσματα φυτών και άλγης Elsevier Inc. όλα τα δικαιώματα διατηρούνται. Κεφάλαιο 3, 2019
5. Shinomol GK, Muralidhara , Bharath MM: Εξερεύνηση του ρόλου του «Brahmi» (Bacopa monnieri και Centella asiatica) στη λειτουργία του εγκεφάλου και τη θεραπεία. Πρόσφατα. Patt. Ενδοκριν. Μεταβ. Ανοσολ. Φαρμ. Ανακάλυψη. 2011, 5: 33–49.
6. Orhan IE: Centella asiatica (L.) Urban: Από την παραδοσιακή ιατρική στη σύγχρονη ιατρική με νευροπροστατευτικό δυναμικό. Βασισμένη σε αποδείξεις συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική. 2012, 1–8
7. https://examine.com/supplements/centella-asiatica/research/#citations ανακτήθηκε στις 27 Ιουνίου 2021
8. Dominika Król: Ασιατικό υδρόφυτο (Centella asiatica L.) - ιατρικές ιδιότητες; Προόδους στη Φυτοθεραπεία 2010, 2: 101-105
9. Fifit Eka Furi Astutika , DiahFauzia Zuhroha , Moh. Rizqi Lazuardi Ramadhan : Η επίδραση του τσαγιού Gotu Kola (Centella asiatica L.) στην αρτηριακή πίεση του αίματος; _ _ Enfermerie Clinica 2021, 31(2):S195-S198
10. Anna Amroziak-Krezymo , Agata Czałbowska : Δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην κοσμητολογία για τη φροντίδα του δέρματος με ροδόχρου ακμή; Αισθητική Κοσμητολογία 2018, 6(7):639-644
11. Minija J, Thoppil JE. Αντιμικροβιακή δραστηριότητα του Centella asiatica (L.) Urb. αιθέριο έλαιο. 2003; 47:179-81.
12. Ratz -Lyko A, Arct J.: Κοσμητικές και δερματολογικές ιδιότητες της Centella asiatica; Pol J Cosmetol 2015, 18(1): 25-30