Χορτοφαγικές γιορτές – πώς τις προετοιμάζουμε;

0 σχόλια

Αν δεν τρώμε κρέας και προτιμάμε να τρεφόμαστε φυτικά, μπορούμε να τροποποιήσουμε αυτή την παράδοση ώστε να απολαμβάνουμε νόστιμα γεύματα και ποικίλα πιάτα στο τραπέζι το βράδυ των Χριστουγέννων. Ρίξτε μια ματιά στις προτάσεις μας.
Δείτε λεπτομέρειες

Αργίες που δεν παχαίνουν – τι πρέπει να τρώμε τις αργίες;

0 σχόλια

Τα Χριστούγεννα είναι σίγουρα μια περίοδος μεγάλων γαστρονομικών πειρασμών. Σε μια τέτοια κατάσταση, φαίνεται αδύνατο να διατηρήσει κανείς το βάρος του. Σήμερα, ωστόσο, θα θέλαμε να σας προτείνουμε μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε τις γιορτές...
Δείτε λεπτομέρειες

Βίγκαν χριστουγεννιάτικα κέικ και επιδόρπια

0 σχόλια

Για όλους όσους αγαπούν τα γλυκά και ταυτόχρονα θέλουν να γιορτάσουν σε αρμονία με τη φύση, παρουσιάζουμε συνταγές για vegan χριστουγεννιάτικα κέικ και επιδόρπια. Λιχουδιές που όχι μόνο ευχαριστούν τον ουρανίσκο, αλλά και πείθουν τους μεγαλύτερους οπαδούς των...
Δείτε λεπτομέρειες

Χειμερινά φρούτα – υγιεινές συνταγές με εποχιακά φρούτα

0 σχόλια

Το πιο υγιεινό είναι να τρώμε εποχιακά φρούτα, και έχουμε την εγγύηση ότι είναι πλούσια σε πολύτιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, πιο υγιεινά και οικονομικά από τα φρούτα που εισάγονται από μακριά. Αυτό είναι εύκολο όταν τα μύρτιλα, οι...
Δείτε λεπτομέρειες

Είναι φθινόπωρο και αξίζει να ενισχύσουμε το σώμα των παιδιών – δοκιμάζουμε την αποτελεσματικότητα του σιροπιού κρεμμυδιού

0 σχόλια

Η φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδος δεν μας χαρίζει. Είναι πολύ πιο εύκολο να εμφανιστεί μια λοίμωξη και να εξαπλωθεί σε όλη την οικογένεια. Το σιρόπι κρεμμυδιού μπορεί να είναι μια βαλβίδα ασφαλείας· με τακτική λήψη λειτουργεί προληπτικά και...
Δείτε λεπτομέρειες

Ψωμί μπανάνας – Χριστουγεννιάτικη έκδοση!

0 σχόλια

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και δεν έχετε ιδέες για πιάτα; Ερχόμαστε να βοηθήσουμε! Εδώ είναι η δοκιμασμένη συνταγή μας για χριστουγεννιάτικο κέικ μπανάνας. Δοκιμάστε το και γλυκάνετε τις γιορτές σας!
Δείτε λεπτομέρειες